SPECIALIZARE: EDUCAȚIE FIZICĂ ȘI SPORT ANUL: III Istoria lui Judo În 1882, un bărbat numit Jigoro Kano, un profesor de educație fizică la momentul… [604324]

REFERAT JUDO

STUDENT: [anonimizat]: EDUCAȚIE FIZICĂ ȘI SPORT
ANUL: III

Istoria lui Judo
În 1882, un bărbat numit Jigoro Kano, un profesor de educație fizică la
momentul respectiv, a creat arta marțială, care este Judo. Aceasta creează o artă
marțială completă care nu depinde numai de putere.
Așa cum a adus cele mai bune arte diferite, a creat Judo ca fiind o singură
artă și pentru a eluda lipsa forței sau dependenței de ea, a adaptat și a creat tehnici
de utilizare a sistemelor de gravitație sau de pârghie, astfel încât deplasarea
greutatea este susținută în executarea acestor mișcări.
Și de acolo a decis să stabilească norme, astfel încât învățarea lui să fie mai
ușoară și dacă s -ar putea răspândi și mai b ine.
Una dintre cele mai mari diferențe ale acestei arte marțiale este aceea că nu
numai că se concentrează pe victorie, ci și pe învățare și formare ca persoană fizică
și psihică, dând un alt ideal de combatere.
Toate acestea au ajuns să se realizeze când Jigoro Kano deschide prima
școală a lui Judo, apelul lui Kodokan.
Curtea / Câmpul lui Judo
Curtea lui Judo este numită covor și este o zonă pătrată formată din saltele
subțiri de metri 2 cu lungime de 1 metri și se potrivesc astfel încât să facă mat.

Acea sta trebuie să aibă o dimensiune între contoarele 14 și totalul
contoarelor 16, fiind împărțită în trei zone:
Zona de luptă: Acesta este situat în centrul covorului, măsurând între
măsurătorile 8 și 10. Aici se luptă și punctele de scor. Există doar două semne în
această zonă care indică locul în care fiecare dintre ele trebuie să înceapă și să pună
capăt luptei;
Zonă periculoasă: Această zonă este marcată de culoarea roșie și se află în
jurul zonei de luptă, luând amploarea 1. Este roșu să -i avertiză m pe judokas care
părăsesc zona de punctare și să aplice manevra sau să se întoarcă în zona de luptă;
Zona de securitate: Aria de securitate există doar pentru a acorda o anumită
libertate judo -ului dacă părăsesc zona de luptă, măsurând -o pe măsură ce 3 -urile
sunt largi. Aici nu mai este posibil să evaluezi.
Categorii de greutate
Ca și în cele mai multe sporturi de luptă, acest lucru este de asemenea
împărțit pe categorii de greutate făcând astfel doar lupta cu cineva cu o greutate
similară cu a ta, fiind a stfel o luptă mai echilibrată și mai echilibrată.
Categoriile de greutate și greutatea lor sunt:
• Greutate foarte mică (până la 60 kg);
• Greutate redusă (până la 66 kg);
• Ușoare (până la 73 kg);
• Greutate medie medie (până la 81 kg);
• Greutatea medie (până la 9 0 kg);
• Greutate medie (până la 100 kg);
• Greutate mare (peste 100 kg);
Judo Fight
În alte sporturi de luptă este normal să vezi lovituri și lovituri, dar în Judo nu
este așa. Acesta este un sport care are ca scop proiectarea adversarului pe teren și

că nu se încadrează în cap sau îl încarceră cât mai mult timp posibil, ambele lucruri
fiind scoruri.
Combaterea durează minutele 5 pentru bărbați și minutele 4 pentru femei.
Dacă în momentul în care timpul termină, lupta nu a fost încă decisă sau legată în
puncte, atunci trece la Scorul de Aur.
Scorul de Aur este un minut suplimentar de 3 pe care Judokasii trebuie să -l
lupte. Primul care marchează câștigă automat.
Evaluări
Judo are scoruri foarte caracteristice și unice, care sunt:
• Yuhkoh: (atletul cade pe l ateral).
• wazari: (atletul cade pe spate pe covor, dar cu o viteza mica).
• Ippon: (atletul cade perfect înapoi pe covor).
Aceste scoruri sunt, de asemenea, acordate dacă puteți imobiliza adversarul,
fiind punctat astfel:
• De 1 à 14,9 secunde, nu câștigă punct ;
• De 15 à 19.9 secunde, scor a Yuko ;
• De 20 à 24.9 secunde, scor a waza -ari;
• Atunci complet 25 secunde ippon ;
Din momentul în care unul dintre adversari înscrie un ippon, lupta se termină
și persoana respectivă este automat câștigătoare.

Penalități
Când unul dintre judokas face ceva demn de pedeapsă (sau shido), arbitrul
central oprește lupta și îi spune judocasilor să -și repare Judogi (echipament /
îmbrăcăminte) și îi spune să reia lupta. Acumularea de sancțiuni se traduce în
puncte pentr u adversar după cum urmează:
• 1ș shido: este furnizat doar un avertisment;

• 2ș shido: Adversarul marchează a Yuko ;
• 3ș shido: Adversarul marchează a waza -ari;
• 4ș shido: Adversarul marchează a ippon ;
Judecători
La fel ca în orice sport, există întotdeauna cel care controlează respectarea
regulilor, marcarea punctelor etc., iar Judo nu face excepție, având mai mulți
judecători, fiecare având funcția sa.
Judecător principal: Acest lucru este responsabil pentru controlul
conformității cu regulile de pe mat.
Judecători laterale: Există judecători laterali 2, fiecare așezat la un vârf al
zonei de luptă, ambii îndreptați unul către celălalt. Ei au funcția auxiliară a
judecătorului central și dacă ambii spun ceva și arbitrul central nu este de acord,
majoritatea e ste că câștigă.
Tabel Judecător: Este judecătorul fiscal care se află în afara zonei de
concurență.
Echipament
Judogiul este un fel de kimono, care este fabricat din bumbac sau alt
material identic și rezistent la fel, nu trebuie să fie prea gros, astfel î ncât să nu
deterioreze amprenta adversarului.
Echipamentul este compus, de asemenea, din pantaloni, care au lungimi și
spații între corp și hainele care trebuie să se conformeze, astfel încât să fie mai ușor
practicarea acestui sport.
De asemenea, trebuie să aibă o bandă, care ar trebui să fie de două ori mai
mare decât talia ta, având în mai multe culori, fiecare reprezentând un nivel de
măiestrie. Judoka trebuie să utilizeze culoarea pistei care corespunde nivelului său
actual.

Gradații
Culorile și numărul de graduări depind foarte mult de la un loc la altul.
Acum vom arăta sistemul de absolvire din Portugalia și Brazilia.