Partajez terapia Cu Namol. Rusu Maria Cu Dvs. [621431]

TERAPIA CU NĂMOL

✓ Nămolul este unamestec lichid
sau semi -lichid de apă șiunele
combinații depământ, argilă, etc.
✓ Nămolul se prezintă ca un
sediment moale, alcătuit dinparticule
fine, deculoare închisă, cumiros
caracteristic șiuneori cuproprietăți
radioactive, depus pefundul bazinelor
acvatice, maiales alapelor stătătoare,
saurămas după inundație lamalul unui
râu.
DEFINIȚIE NĂMOL

BENEFICIILE NĂMOLULUI
✓Namolul este unelement dinnatura, contine oserie deminerale
importante .
✓Namolul areefect detoxifiant, absorbind toxinele dinorganism .
✓Mineralele pecare lecontine namolul auefecte benefice asupra
sanatatii
✓Areproprietati terapeutice sirelaxante .

MASAJUL CU NĂMOL
✓Terapia cunamol isiare
originile inEgiptul Antic,
proprietatile terapeutice ale
namolului fiind depeatunci
cunoscute siexploatate .

In functie de forma de terapie cu namol aleasa,
poti beneficia de diverse efecte benefice.
✓
Ameliorarea
durerilor –atunci
cand este aplicat intr-oanumita zona,
namolul poate ameliora sau chiar
elimina anumite dureri .Spre exemplu,
namolul aplicat peabdomen calmeaza
crampele stomacale si trateaza
indigestia .Pedealta parte, unstrat
subtire denamol aplicat pefrunte
poate ameliora imediat omigrena
puternica .Sidurerile despate potfi
ameliorate cuaplicatiile locale de
namol .

Acțiunile nămolului
✓ Vindecarea problemelor
dermatologice –petele aparute din
cauza soarelui, iritatiile, drsipsoriazisul
siurticaria pot fiameliorate sau
vindecate cuajutorul aplicatiilor de
namol pepiele .
✓ Stimulearea circulatiei sanguine –
baile cunamol stimuleaza circulatia
sanguina si energizeaza intreg
organismul .Ideal arficadupa baia cu
namol pacientul sastea intins lasoare
pentru canamolul safieuscat derazele
acestuia .Circulatia periferica deficitara
poate fivinecata debaile cunamol .✓ Tratarea afectiunilor oculare –
namolul poate fifolosit, prin aplicare
locala, sipentru tratarea afectiunilor
oculare precum conjunctivitele ori
alergiile oculare, insa aceste aplicatii
trebuie safiefacute neaparat decatre
unspecialist, pentru anuface maimult
rau ochilor decat bine prin aplicarea
incorecta .
✓ Calmeaza inflamatiile –atat baile
cunamol, cat siaplicarea locala a
namolului calmeaza inflamatiile

Tipuri de nămol
✓ Namolul sapropelic –acest namol
este negru, areotextura uleioasa sise
regaseste pefundurile lacurilor sarate
(precum Techirghiol, Sovata, Amara) dar
siamarilor (Marea Moarta) .Acesta sunt
deorigine vegetalo -animala, fiind formate
dinfauna siflora acvatica de-alungul
timpului .
✓ Namolul deturba
✓ Namoluri minerale –namolurile
minerale contin, bineinteles, ceamaimare
cantitate deminerale .

TRATAMENTUL COXARTROZEI
✓Artroza soldului
(coxartroza) duce lapierderea
cartilajului care actioneaza ca
ozona "tampon", ca un
amortizor pentru soc in
articulatiile tale, iarodata ce
acest cartilaj este distrus, apar
durerea si rigiditatea
(redoarea) articulatiilor .✓Este un reumatism
degenerativ care limiteaza
mobilitatea soldului

✓Se recomanda un regim igieno –
postural special:
I. scaderea greutatii corporale printr –
un regim hipocaloric,
II. evitarea ortostatismului prelungit si
a expunerii la frig si umezeala,
III. mers cu sprijin in baston –
descarca articulatia cu pana la
50%,
IV. mers pe bicicleta,
V. corectarea diferentelor de lungime
intre membrele inferioare cu
incaltaminte ortopedica,
VI. bastonul se tine in mana opusa
membrului afectat, pe aceeasi linie
cu membrul afectat,
VII. inaltimea bastonului trebuie sa
produca o flexie de cot de 25 -30 de
grade.

Terapii alternative
✓Pelanga tratamentul medicamentos si
kinetoterapie, baile denamol,masajul cu
namol sau impachetarile cunamol sunt
foarte benefice inameliorarea durerii sia
inflamatiei incazdecoxartroza .

✓Tratamentul cunămol, numit șipeloidoterapie (dingrecescul pelos =
nămol), afostutilizat înformă empirică dincele maivechi timpuri .Aplicarea
saînformă organizată, supravegheată medical, apare înțara noastră la
începutul secolului XX.
✓Nămolul este constituit dintr-ofracțiune lichidă (apa) șiuna solidă
(săruri minerale, substanțe organice) .Înfuncție delocul deformare (izvor,
lacuri sărate, mare, vegetație) rezultă 2tipuri principale denămoluri
terapeutice :sapropelice (deputrefacție -negre, unsuroase, bogate însulfura
defiercoloidală) delacuri sărate (Sovată, Bazna, Ocnă Sibiului) saude
liman (T echirghiol, Eforie), respectiv nămoluri deturbă, vegetale (Vatră
Dornei, Borsec) .

ACȚIUNE NĂMOL
✓Nămolurile acționează asupra corpului prin temperatură,
presiune (înbaia denămol) șisubstanțele conținute, dintre care
unele sepotabsorbi prinpiele (sulful, CO2,substanțele estrogenice) .
✓T oate acestea dezvoltă efecte locale șigenerale, ladistanță, cum
arfiefectul analgezic, antiinflamator, miorelaxant, detoxifiant, neuro –
endocrin saudereglare aimunității .

Băile cu nămol
✓Constau înimersia corpului într-ocadă umplută cuapăsimplă
(pentru turbă) sausărată (pentru nămoluri sapropelice) șinămol (10
kgnămol la100litriapă), latemperatura de36-40șC,timp de15-
30minute .Lafinal sespăla corpul cuapasimplă dedușla36-37
șC.
✓Procedura este cuatâtmaisolicitantă cucâttimpul deaplicare,
densitatea șitemperatura sunt mai mari, respectiv cucât
concentrația salină aapei sărate dediluare este maimare .Chiar și
lapacienții sănătoși, robuști, această procedură este solicitantă mai
alespentru sistemul cardio -vascular .

Împachetări calde cu nămol
✓Acestea constau dinaplicarea denămol latemperatura de40-
45șC,înstrat dediferite grosimi înfuncție deconsistența nămolului,
timp de15-30minute, pacientul fiind așezat peunpatterapeutic,
împachetarea făcându -seîntriplu strat pentru aîncetini pierderea
căldurii .
✓Aplicațiile cunămol aușiefect cosmetic, prin hidratare și
detoxifiere cutanată, exfoliere prin cristalele desare, activarea
circulației, pielea devenind catifelată, regenerată, strălucitoare .

Terapia cu nămol rece
✓Numită șimetodă egipteană, este oprocedură cuefect
contrastant, adică răcire –încălzire alternative, cuefect intens
asupra circulației șiimunității .
✓Sepractică deobicei înaerliber, pemalul lacului .
✓După expunere lasoare timp de10-15minute, seaplică
nămolul rece petotcorpul saupezonele cuafecțiuni .Temperatura
scade brusc .Sestăîncontinuare lasoare timp de30-60minute,
temperatura crește iar,până când nămolul sedeshidratează, se
usucă șidevine cenușiu .

Indicații
✓afecțiuni aleaparatului locomotor
✓ stări postoperatorii/posttraumatice
✓bolineurologice (nevrite, nevralgii)
✓bolivasculare –varice înprimele stadii, tulburări decirculație periferică,
reenergizare/creșterea imunității/călirea organismului .

Contraindicații generale pentru terapia cu
nămol:
✓afecțiuni febrile/infecțioase sau înstadiu acut/subacut –altele decât
cele pentru care seface tratamentul .
✓bolicardio -vasculare .
✓bolidigestive :ulcer gastro -duodenal, hepatite recente, ciroze hepatice,
litiaze biliare cupusee recente .
✓bolirenale :litiaze renale cucolici recente, insuficiență renală, nefropatii
acute .
✓boli respiratorii :acutizarea BPOC, astm bronșic cucrize recente,
bronsiectazii, infecții respiratorii recente .
✓tumori maligne sauleucemii,ETC

RUSU MARIA
KINETOTERAPIE,III
FACULTATEA DE EDUCATIE FIZICA SI
SPORT