CHESTIONARUL SCHEMELOR COGNITIVE YOUNG – FORMA SCURTA 3 (YSQ-S3) [627916]

CHESTIONARUL SCHEMELOR COGNITIVE YOUNG – FORMA SCURTA 3 (YSQ-S3)

INTRODUCERE
J. Young (2003) introduce termenul de scheme dezadaptative timpurii  úi le
defineúte ca fiind teme largi cu privire la sine úi propriile rela Ġii cu ceilal Ġi ce se dezvolt ă
în copilărie, se elaboreaz ă pe parcursul vie Ġii úi sunt disfunc Ġionale într-o anumit ă
Păsură.
Caracteristicile acestor scheme dezadaptative timpurii sunt urm ătoarele:
ƒ Se dezvolt ă în copil ărie, ca rezultat al interac Ġiunii dintre temperamentul
înnăscut úi experien Ġele negative de zi cu zi ce apar în rela Ġia copilului cu
persoanele apropiate;
ƒ Sunt responsabile pentru generarea unui distres emo Ġional puternic,
conduc la consecin Ġe defavorabile persoanei sau celor din jurul s ău;
ƒ Împiedică dezvoltarea autonomiei, exprim ării proprii, accept ării úi a bunei
interrelaĠionări;
ƒ Sunt convingeri bazale, pattern-uri adânc înr ăGăcinate, teme centrale ale
sinelui úi auto-perpetuate;
ƒ Sunt activate de evenimentele cotidiene congruente cu scheme sau de o
stare biologic ă.

CE MĂSOARĂ TESTUL?
Au fost identificate optsprezece scheme dezadaptative grupate în cinci categorii
sau domenii.
I. SEPARARE ùI RESPINGERE – se refer ă la convingerea, presupunerea c ă nu
vor fi satisf ăcute nevoile de securitate, siguran Ġă, îngrijire, empatie, acceptare úi
respect. Acest prim domeniu este compus din cinci scheme:
1. Deprivare Emo Ġională (Emotional Deprivation – ED) – ceilal Ġi nu ne ofer ă
dragostea, protec Ġia úi înĠelegerea de care avem nevoie. Exist ă trei forme majore de
deprivare emo Ġională: a) deprivarea de îngrijire (absen Ġa atenĠiei, afecĠiunii úi căldurii
sufleteúti). b) deprivarea de în Ġelegere (absen Ġa empatiei) c) deprivarea de protec Ġie
(absenĠa direcĠionării, îndrum ării, ghidării)

2. Abandon / Instabilitate (Abandonment/Instability – AB) – sentimentul c ă cei
apropiaĠi nu vor putea s ă ne ofere sus Ġinerea emo Ġională de care avem nevoie,
pentru că aceútia la rândul lor, sunt instabili emo Ġional, nu sunt prezen Ġi când avem
nevoie de ei sau ne vor p ăUăsi pentru altcineva.
3. Neîncredere / Abuz (Distrust/Abuse – MA) – convingerea c ă, într-un final, ceilal Ġi
ne vor r ăni intenĠionat, că ne înúeală, abuzeaz ă de noi, ne fac s ă suferim, ne
umilesc sau ne mint.
4. Izolare social ă / Înstrăinare (Social Isolation – SI) – senza Ġia de izolare social ă,
Fă suntem diferi Ġi de alĠii úi că nu putem face parte dintr-un grup.
5. Defect / Ru úine ( Deficiency/Shame – DS) – sentimentul c ă suntem f ăUă valoare,
Fă suntem r ăi, nedori Ġi, inferiori sau incapabili în anumite aspecte importante ale
vieĠii, iar dac ă ceilalĠi vor vedea acest lucru, nu ne vor mai fi iubi. Persoanele care
interiorizeaz ă această schemă sunt sensibile la critic ă, sunt foarte con útiente de ele
însele, se compar ă cu ceilal Ġi, nu se simt în siguran Ġă în prezen Ġa celorlal Ġi, au
sentimentul de ru úine legat de propriul “handicap”.

II. AUTONOMIE ùI PERFORMAN ğĂ – al doilea domeniu este cel al slabei
autonomii úi performan Ġei scăzute úi se refer ă la perceperea propriei incapacit ăĠi de a
supravie Ġui úi funcĠiona independent. Acestui domeniu îi apar Ġin următoarele scheme:
6. (úec (Failure – FA) – convingerea c ă nu eúti capabil s ă faci ceva bine, c ă
inevitabil vei gre úi, vei eúua în domenii importante ale vie Ġii (úcoală, carieră, sport),
Fă eúti prost, c ă ai un statut social sc ăzut, úi mai pu Ġin succes decât ceilal Ġi de
aceeaúi vârstă.
7. Dependen Ġă / Incompeten Ġă (Dependence/Incompetence – DI) – convingerea
Fă suntem incapabili s ă ne îndeplinim bine responsabilit ăĠile zilnice f ăUă un sprijin
considerabil din partea celorlal Ġi. Apare senza Ġia constant ă de neputin Ġă.
8. Vulnerabilitate la r ău úi boală (Vulnerability to harm and illness – VH) – frica
exagerat ă de catastrofe iminente ce ni se pot întâmpla oricând úi pe care nu le
putem preveni. Aceast ă frică poate ap ărea în leg ătură cu diferite boli (infarct
miocardic), cu diferite probleme emo Ġionale grave (teama de a nu înnebuni) sau alte
catastrofe externe (pr ăbuúirea avionului).

9. ProtecĠionism / Ego infantil (Enmeshment/Underdeveloped Self – EM) – o
relaĠie emoĠionalăúi de apropiere exagerat ă faĠă de persoane relevante (deseori
SărinĠi), relaĠie care împiedic ă dezvoltarea propriei identit ăĠi individuale úi sociale.
Persoana are convingerea c ă nu va putea tr ăi făUă cealaltă, nu va putea fi fericit ă
dacă nu va avea sprijinul acesteia.

III. DEFICIEN ğA LIMITELOR – al treilea domeniu con Ġine scheme cu privire la limite
defectuoase úi constă în incapacitatea de a stabili sau stabilirea inexact ă a limitelor
interne, a responsabilit ăĠilor faĠă de ceilal Ġi, a scopurilor pe termen lung. Apar dificult ăĠi
în respectarea drepturilor celorlal Ġi, în stabilirea úi atingerea unor scopuri personale
realiste. Din acest domeniu fac parte dou ă scheme:
10. Revendicare / Grandomanie (Entitlement/Grandiosity – ET) – convingerea c ă
suntem superiori altor oameni, deci revendic ăm drepturi úi privilegii speciale. Regula
reciprocit ăĠii nu func Ġionează în acest caz. Revendic ăm dreptul de a face ce vrem,
indiferent dac ă ceea ce dorim este ancorat în realitate sau nu, indiferent care sunt
consecin Ġele pentru cel ălalt. Un sentiment exagerat al superiorit ăĠii, care se
manifest ă cu scopul de a ob Ġine control úi putere.
11. Autocontrol / Auto-disciplin ă insuficient ă (Insufficient Self-Control – IS) –
dificultatea de a se controla, disciplina în ob Ġinerea scopurilor, control insuficient al
emoĠiilor úi impulsurilor, toleran Ġă scăzută la frustrare, dorin Ġa excesiv ă de menĠinere
a confortului, de evitarea a situa Ġiilor neplăcute.
IV. DEPENDEN ğA DE AL ğII – al patrulea domeniu este caracterizat prin
focalizarea excesiv ă pe satisfacerea dorin Ġelor, nevoilor altora în detrimentul
satisfacerii propriilor dorin Ġe úi nevoi, cu scopul ob Ġinerii dragostei úi aprobării celor
din jur. Schemele componente ale acestui domeniu sunt:
12. Subjugarea (Subjugation – SB) – controlul excesiv asupra celorlal Ġi. Are dou ă
forme principale: subjugarea nevoilor (propriile preferin Ġe, decizii úi dorinĠe sunt
reprimate, ignorate) úi subjugarea emo Ġiilor (exprimarea emo Ġiilor, în special a furiei
este reprimat ă).
13. Auto-sacrificiul (Self-Sacrifice -SS) – fixarea excesiv ă, asupra satisfacerii
nevoilor zilnice ale celorlal Ġi în detrimentul satisfacerii propriile nevoi, pentru a evita

sentimentul de a fi egoist, pentru a men Ġine relaĠia cu persoana pe care crede c ă
trebuie s ă o ajute.
14. &ăutarea Aprob ării / Recunoa úterii (Approval Seeking/Recognition Seeking –
AS) – căutarea exagerat ă a aprob ării, recunoa úterii sau aten Ġiei celorlal Ġi, fapt ce
împiedică dezvoltarea identit ăĠii de sine. Stima de sine este dependent ă în principal,
de reacĠia celorlal Ġi.
V. HIPERVIGILEN ğĂù I INHIBIğIE – al cincilea domeniu este reprezentat de
hipervigilen Ġă ú i inhibiĠie. Sentimentele, impulsurile, alegerile spontane nu sunt
exprimate iar persoana nu crede c ă are dreptul de a fi fericit ă, relaxată. SăQătatea,
relaĠiile apropiate au, prin urmare, de suferit. Schemele celui de al cincilea domeniu
sunt:
15. Negativism / Pasivitate (Negativity/Passivity – NP) – aspectele negative ale vie Ġii
sunt exagerat conturate, subliniate, maximizate, în timp ce evenimentele sau
aspectele pozitive, optimiste, pl ăcute sunt minimalizate.
16. InhibiĠie Emo Ġională (Emotional Inhibition – EI) – inhibarea ac Ġiunilor,
sentimentelor, comunic ării spontane pentru a evita dezaprobarea celorlal Ġi,
sentimentul de ru úine úi de pierdere a controlului asupra propriilor impulsuri. Cele
mai întâlnite forme de inhibi Ġie sunt: a) inhibarea furiei úi agresivit ăĠii, b) inhibarea
impulsurilor pozitive, c) dificultate în exprimarea vulnerabilit ăĠii sau în comunicarea
propriilor sentimente, d) excesiva invocare a ra ĠionalităĠii úi eliminarea emo Ġionalului.
17. Standarde Nerealiste / Hipercriticism (Unrealistic Standards/Hypercriticism –
US) – convingerea c ă trebuie s ă atingem ni úte standarde interiorizate de
comportament úi performan Ġă foarte ridicate, cu scopul de a evita critica. Aceste
standarde nerealiste pot ap ărea sub forma perfec Ġionismului, aten Ġiei deosebite la
detalii, reguli rigide de tipul “trebuie”, nemul Ġumirea c ă nu a realizat cât de mult ar fi
vrut/ar fi trebuit s ă realizeze.
18. Penalizarea (Punishment – PU) – convingerea c ă oamenii ar trebui aspru critica Ġi
úi pedepsi Ġi pentru gre úelile lor. Implic ă tendinĠa de a se înfuria, de a fi intolerant,
punitiv úi nerăbdător cu acei oameni (inclusiv cu propria persoan ă) ce nu ne satisfac
propriile noastre expectan Ġe sau standarde. Gre úelile sunt uitate cu greutate, úi nu
se Ġine seama de natura failibil ă a omului.

ADMINISTRAREA ùI COTAREA
x Administrarea
În scop de cercetare, instrumentul poate fi administrat atât individual, cât úi colectiv.
Responden Ġii vor evalua fiecare item pe o scal ă Lickert de 6 puncte unde: 1 = total
neadevărat în ceea ce m ă priveúte, 2 = de cele mai multe ori neadev ărat în ceea ce
Pă priveúte, 3 = mai degrab ă fals decât adev ărat, 4 = mai degrab ă adevărat decât
fals, 5 = de cele mai multe ori adev ărat în ce m ă priveúte, 6 = m ă descrie perfect).
Durata medie de completare a chestionarului este de 25 de minute.
x Cotarea r ăspunsurilor
Itemii sunt grupa Ġi în func Ġie de scheme. Pe foaia de cotare, dup ă fiecare item,
apare un cod de dou ă litere indicând schema m ăsurată. Se inregistreaza toate scorurile.
Scorurile mari indic ă/oferă informaĠii relevante despre convingerile, schemele persoanei.

Etalonarea chestionarului
Pe baza rezultatelor ob Ġinute s-au întocmit urm ătoarele etaloane pentru
subscalele YSQ-S3 (N=160).
Ed Ab Ma Si Fa
Scăzut 0-5 0-6 0-8 0-6 0-5
Mediu 5-7 6-8 8-11 6-8 5-8
Ridicat 7-12 8-12 11-15 8-11 8-10
Foarte
ridicat 12-30 12-30 15-30 11-30 10-30
m=9,43,
s.d=5,37 m=9,97,
s.d=5,23 m=11,97,
s.d=5,49 m=9,35,
s.d=4,57 m=8,73,
s.d=4,27
Ds Ei US Et Di
Scăzut 0-5 0-8 0-13 0-11 0-6
Mediu 5-7 8-10 13-17 11-14 6-8
Ridicat 7-30
10-14 17-20 14-19 8-11
Foarte
ridicat 14-30 20-30 19-30 11-30
m=7,
s.d=3,55 m=11,38,
s.d=4,73 m=16,56,
s.d=5,28 m=14,97,
s.d=5,52 m=8,93,
s.d=4,28
Is Vh Em Sb
Scăzut 0-9 0-5 0-6 0-6
Mediu 9-12 5-6 6-9 6-8
Ridicat 12-17 6-10 9-12 8-11
Foarte
ridicat 17-30 10-30 12-30 11-30
m=12,76,
s.d=4,57 m=8,19,
s.d=4,58 m=9,76,
s.d=4,57 m=9,03,
s.d=4,04
SS AS Np Pu
Scăzut 0-14 0-26 0-16 0-29
Mediu 14-18 26-35 16-21 29-36
Ridicat 18-22 35-43 21-31 36-46
Foarte
ridicat 22-30 43-84 31-66 46-84
m=18,14,
s.d=5,32 m=36,23,
s.d=13,24 m=24,76,
s.d=11,19 m=37,76,
s.d=11,92

ANEXA 1
YSQ-S3
Date prelucrare statistica:
Initialele:______________
Genul: M F
Varsta:________________
Nivel de studii:__________
Resedinta (rural/urban): ___________ Data:_______/_____/2013

InstrucĠiuni: lista de mai jos cuprinde afirma Ġii folosite de o persoana pentru a se
descrie pe sine. V ă rugăm citiĠi cu aten Ġie fiecare afirma Ġie úi decideĠi cât de bine v ă
descrie pe dvs.. Când nu sunte Ġi sigur/ă, răspundeĠi în funcĠie de ceea ce sim ĠLĠi úi nu în
funcĠie de ceea ce crede Ġi că este adev ărat. Alege Ġi valoarea dintre 1 úi 6 care crede Ġi
Fă vă descrie cel mai bine si scrie Ġi numărul în locul din fa Ġa afirmaĠiei.

1 – total neadev ărat în ceea ce m ă priveúte
2 – de cele mai multe ori neadev ărat în ceea ce m ă priveúte
3 – mai degrab ă fals decât adev ărat în ceea ce m ă priveúte
4 – mai degrab ă adevărat decât fals în ceea ce m ă priveúte
5 – de cele mai multe ori adev ărat în ceea ce m ă priveúte
6 – mă descrie perfect

Va rugam sa raspundeti la toate afirmatiile , indicand o valoare intre 1 si 6

1___ În general nu am avut pe cineva care s ă se îngrijeasc ă de mine, c ăreia (căruia)
Vă-i împărtăúesc din via Ġa mea, sau c ăreia (căruia) să-i pese mult de tot ceea ce se
întâmpla cu mine.
2___ M-am ag ăĠat de cei apropia Ġi mie pentru c ă m-am temut c ă mă vor păUăsi.
3__ Simt c ă oamenii vor profita de mine.
4___ Nu-mi g ăsesc locul nic ăieri.
5___ Nici o femeie/b ărbat pe care o/îl doresc nu m ă poate iubi odat ă ce îmi va vedea
defectele.
6___Este important pentru mine s ă fiu plăcut(ă) de aproape toat ă lumea pe care o útiu.
7___Chiar si când lucrurile par s ă meargă bine, eu cred c ă este doar temporar.
8___Dac ă fac o gre úeală, merit să fiu pedepsit( ă).
9___ Aproape orice din activit ăĠile mele de la úcoala sau la serviciu nu este atât de bine
Iăcut ca a celorlal Ġi.
10___ Nu m ă simt capabil( ă) să mă descurc singur( ă) în fiecare zi a vie Ġii mele.
11___Nu pot sc ăpa de sentimentul ca ceva r ău este pe cale sa se întâmple.
12___Nu am fost în stare sa m ă despart de p ărinĠii mei în felul in care o fac ceilal Ġi de
vârsta mea.
13___Cred c ă dacă fac ceea ce cred, dau numai de necazuri.

14___Mă schimb in func Ġie de oamenii cu care sunt pentru ca ei s ă mă placă mai mult.
15___Dac ă uneori se întâmpla ceva bun, mi-e teama c ă ceva rău va urma.
16___Dac ă nu fac tot ce pot, pot sa m ă aútept să pierd.
17___Sunt genul care de obicei sfâr úHúte prin a avea grija de cei apropia Ġi mie.
18___Sunt prea con útiincios (con útiincioasă) să arăt sentimente pozitive fa Ġă de ceilal Ġi
(afecĠiune, preocupare).
19___Trebuie s ă fiu cel mai bun în tot ce fac; nu accept sa fiu al doilea dintre cei mai
buni.
20___Am probleme când trebuie sa accept „nu” ca r ăspuns când vreau ceva de la
ceilalĠi.
21___Nu m ă pot motiva s ă îndeplinesc sarcini plictisitoare úi de rutina.
22___Încerc sa m ă adaptez.
23___Nu po Ġi fi totdeauna atent; ceva r ău va apărea întotdeauna.
24___Nu exist ă nici o scuz ă dacă fac o gre úeală.
25___ În general oamenii nu au fost lâng ă mine ca s ă îmi ofere c ăldură, sprijin úi
dragoste.
26___ Am atâta nevoie de ceilal Ġi încât m ă îngrijorez c ă îi voi pierde.
27__ Simt c ă nu trebuie s ă las garda jos în prezen Ġa altor oameni pentru c ă altfel mă
vor răni intenĠionat.
28___ Sunt fundamental diferit( ă) de ceilal Ġi oameni.
29___ Nici unul din cei pe care îi doresc eu nu va putea sa stea lâng ă mine odat ă ce
Pă va cunoa úte cu adev ărat.
30___Stima mea se bazeaz ă mai ales pe felul cum m ă vad ceilal Ġi.
31___Oricât de mult a ú munci, mi-e teama c ă aú putea să fiu falit(ă) financiar.
32___Oamenii care nu- úi cunosc limitele îndeajuns ar trebui pedepsi Ġi în vreun fel.
33___Sunt incompetent( ă) când este vorba de realiz ări.
34___Mă gândesc la mine ca úi la o persoan ă dependent ă când este vorba de via Ġa de
zi cu zi.
35___Simt c ă un dezastru (natural, chimic, medical sau criminal) se poate întâmpla în
orice moment.
36___PărinĠii mei úi cu mine tindem s ă ne implic ăm în viaĠa úi problemele celuilalt.
37___Simt c ă nu am alt ă posibilitate decât s ă îndeplinesc dorin Ġele altora, altfel m ă vor
respinge.
38___Să am bani úi săútiu lume bun ă mă face sa fiu mai valoros(valoroas ă).
39___Mă îngrijorez de faptul c ă o decizie gre úită poate duce la dezastru.
40___In general nu accept scuzele altora. Ei nu sunt doritori s ă accepte responsabilit ăĠi
úi să suporte consecin Ġele.
41___Sunt o persoan ă bună deoarece m ă gândesc la al Ġii mai mult decât la mine.
42___Mi se pare jenant s ă-mi exprim sentimentele altora.
43___Încerc s ă fac tot ce pot; nu m ă mulĠumesc cu suficient.
44___Sunt deosebit( ă) úi nu trebuie s ă accept restric Ġii puse de ceilal Ġi.
45___Daca nu îmi pot atinge un scop devin repede frustrat( ă) úi renunĠ.
46___Petrec mult timp pentru aspectul fizic, pentru ca oamenii sa m ă valorifice.
47___Sunt obsedat( ă) des de deciziile minore deoarece consecin Ġele unei gre úeli par
serioase.
48___Dac ă nu îmi fac treaba ar trebui s ă sufăr consecin Ġele.

49___ Foarte mult timp din via Ġa mea nu am sim Ġit că sunt special( ă) pentru cineva.
50___ M ă tem că oamenii de care m ă simt apropiat( ă) mă vor păUăsi sau abandona.
51__ Este doar o problem ă de timp ca cineva s ă ajungă să mă trădeze (să mă înúele).
52___ Locul meu nu e aici; sunt singuratic( ă).
53___ Nu merit dragostea, aten Ġia úi respectul celorlal Ġi.
54___Realiz ările sunt mai valoroase pentru mine dac ă oamenii le observ ă.
55___Mă simt mai bine pretinzând c ă lucrurile nu-mi vor merge bine, ca s ă nu mă simt
Uău dacă lucrurile nu merg bine.
56___Mă gândesc des la gre úelile pe care le fac úi sunt furios( ă) pe mine.
57___ Majoritatea celorlal Ġi sunt mai capabili decât mine în domeniile profesionale úi în
realizări.
58___ Sunt mai pu Ġin capabil decât majoritatea oamenilor.
59___Mă tem ca o sa fiu atacat( ă).
60___Este foarte greu pentru mine úi părinĠii mei să păstram detalii intime despre
celalalt făUă să ne simĠim vinova Ġi úi înúelaĠi.
61___In rela Ġii, las pe cealalt ă persoana sa aib ă un cuvânt de spus.
62___Sunt atât de preocupat( ă) să mă adaptez, încât uneori uit cine sunt eu.
63___Mă concentrez mai ales asupra evenimentelor úi situaĠiilor de viat ă negative.
64___Când oamenii fac ceva r ău am probleme s ă aplic expresia: „Iart ă si uita”.
65___Sunt atât de ocupat( ă) să mă ocup de oamenii de care îmi pas ă, încât am pu Ġin
timp pentru mine.
66___Mi se pare greu s ă arăt căldura úi spontaneitate.
67___Trebuie sa-mi îndeplinesc toate responsabilit ăĠile.
68___Detest s ă fiu constrâns sau re Ġinut din ceea ce vreau eu sa fac.
69___Nu sacrific satisfac Ġia imediat ă pentru ob Ġinerea unui scop îndep ărtat.
70___Mi se pare greu s ă-mi fixez propriile scopuri f ăUă să mă gândesc cum ceilal Ġi vor
Uăspunde alegerilor mele.
71___Tind s ă fiu pesimist( ă).
72___Port pic ă chiar dac ă persoana s-a scuzat.
73___ În cea mai mare parte a timpului nu am avut pe cineva care s ă mă asculte într-
adevăr, care să mă înĠeleagă, sau care s ă investeasc ă în mine sentimente adev ărate.
74___ Când simt c ă cineva la care Ġin se îndep ărtează de mine, devin disperat( ă).
75___ Sunt destul de suspicios (suspicioas ă) în privin Ġa motivelor altora.
76___ M ă simt străin(ă) de ceilal Ġi oameni.
77___ Simt c ă nu pot fi iubit( ă).
78___Când m ă uit la deciziile din via Ġa mea îmi dau seama c ă le-am f ăcut pe
majoritatea cu gândul la aprobarea de c ătre ceilalĠi.
79___Oamenii apropia Ġi mie, mă consider ă îngrijorat( ă).
80___Mă supăr când cred c ă cineva a renun Ġat prea repede.
81___ Nu sunt atât de talentat cum sunt ceilal Ġi la munca.
82___Judecata mea nu poate fi bun ă in toate situa Ġiile de zi cu zi.
83___Mă tem ca o sa-mi pierd to Ġi banii úi o sa devin un(o) nevoia úă).
84___Simt des c ă daca părinĠii mei trăiesc prin mine, nu mai am via Ġa mea pe cont
propriu.
85___Întotdeauna îi las pe ceilal Ġi să ia decizii pentru mine, deci nu útiu ce vreau pentru
mine.

86___Chiar dac ă nu îmi place cineva tot vrea ca el(ea) s ă mă placă.
87___Dac ă oamenii se entuziasmeaz ă de ceva, m ă simt inconfortabil úi simt că i-aú
avertiza c ă ceva merge gre úit.
88___Mă enervez când oamenii se scuz ăúi îi învinuiesc pe ceilal Ġi pentru problemele
lor.
89___Întotdeauna am fost genul care a ascultat problemele altora.
90___Mă controlez atât de mult c ă oamenii cred ca nu am emo Ġii.
91___Simt ca este o presiune constant ă asupra mea s ă îndeplinesc úi să realizez
diferite lucruri.
92___Simt c ă nu trebuie s ă urmez regulile normale úi convenĠiile pe care ceilal Ġi le fac.
93___Nu m ă pot forĠa să fac lucruri care nu îmi plac, chiar când útiu că este pentru
binele meu.
94___Când nu primesc mult ă atenĠie din partea altora m ă simt puĠin important( ă).
95___Nu conteaz ă de ce fac o gre úeala; când fac ceva gre úit trebuie sa pl ătesc.
96___ Rar am avut o persoan ă care să mă sfătuiască sau care s ă mă îndrume când nu
am útiut ce să fac.
97__ Câteodat ă sunt atât de îngrijorat( ă) că oamenii m ă păUăsesc încât îi îndep ărtez eu
de mine.
98___ De obicei sunt vigilent( ă) faĠă de motivele pe care oamenii le au.
99___ Întotdeauna m ă simt înafara grupului.
100___ Am prea multe defecte de neacceptat în foarte multe aspecte pentru a m ă lăsa
cunoscut( ă) altora.
101___ Caut recunoa útere úi admiraĠie atunci când îmi spun p ărerea la o întâlnire sau
întrunire. .
102___M ă lupt cu mine însumi (îns ămi) pentru lucrurile în care am e úuat.
103___ Nu sunt atât de inteligent( ă) ca úi ceilalĠi când este vorba de scoal ă sau
serviciu.
104___Nu am încredere in capacitatea mea de a rezolva toate problemele care apar.
105___M ă tem ca am o boala grava, de úi nu a fost diagnosticat nimic grav de c ătre
doctor.
106___Simt des c ă nu am o identitate separat ă de a părinĠilor mei sau de a partenerului
(partenerei) meu (mele).
107___Am o mul Ġime de probleme când cer sa-mi fie respectate drepturile úi să-mi fie
luate în seam ă sentimentele.
108___Complimente úi recompens ări multe m ă fac sa m ă simt valoros (valoroas ă).
109___Sunt o persoan ă rea care merit ă să fie pedepsit ă.
110___Ceilal Ġi oameni m ă cunosc ca f ăcând prea mult pentru al Ġii úi nu destul pentru
mine.
111___Oamenii m ă vad inflexibil( ă) din punct de vedere emo Ġional.
112___Nu pot s ă-mi cer scuze pentru gre úelile mele.
113___Simt c ă ceea ce am de oferit are mai mare valoare decât contribu Ġiile altora.
114___Rar am fost în stare s ă mă bazez pe propriile mele hot ărâri.

YSQ-S3 – FI ùA DE COTARE

Deprivare Emo Ġională (ED)
1 _____ 25 _____ 49 _____ 73 _____ 96 _____ Total_____

Abandon (AB)
2 _____ 26 _____ 50 _____ 74 _____ 97 _____ Total
____

Neîncredere / Abuz (MA)
3 _____ 27 _____ 51 _____ 75 _____ 98 _____ Total
____

Izolare Social ă / Înstrăinare (SI)
4 _____ 28 _____ 52 _____ 76 _____ 99 _____ Total
____

Defect / Ru úine (DS)
5 _____ 29 _____ 53 _____ 77 _____ 100 _____Total ____

(úec (FA)
9 _____ 33 _____ 57 _____ 81 _____ 103 _____Total____

Dependen Ġă / Incompeten Ġă (DI)
10 _____ 34 _____ 58 _____ 82 _____ 104 _____Total ____

Vulnerabilitate la r ău úi boală (VH)
11 _____ 35 _____ 59 _____ 83 _____ 105 _____Total ____

ProtecĠionism / Ego infantil (EM)
12 _____ 36 _____ 60 _____ 84 _____ 106 _____Total____

Subjugarea (SB)
13 _____ 37 _____ 61 _____ 85 _____ 107 _____Total ____

Auto-sacrificiu (SS)
17 _____ 41 _____ 65 _____ 89 _____ 110 _____Total ____

InhibiĠie emoĠională (EI)
18 _____ 42 _____ 66 _____ 90 _____ 111 _____Total____

Standarde Nerealiste / Hipercriticism (US)
19 _____ 43 _____ 67 _____ 91 _____ 112 _____Total____

Revendicare / Grandomanie (ET)
20 _____ 44 _____ 68 _____ 92 _____ 113 _____Total ___

Autocontrol / auto-disciplin ă insuficient ă (IS)
21 _____ 45 _____ 69 _____ 93 _____ 114 _____Total____

&ăutarea aprob ării / Recunoa úterii (AS)
6 _____ 14 _____ 22 _____ 30 _____ 38 _____46 _____
54 _____ 62 _____ 70 _____ 78 _____ 86 _____94 _____
101 _____ 108 _____ Total _____

Negativism / Pasivitate (NP)
7 _____ 15 _____ 23 _____ 31 _____ 39 _____47_____
55 _____ 63 _____ 71 _____ 79 _____ 87 _____ Total –
_____

Penalizarea (PU)
8 _____ 16 _____ 24 _____ 32 _____ 40 _____48 _____
56 _____ 64 _____ 72 _____ 80 _____ 88 _____95 _____
102 _____ 109 _____ Total _____