Particularitatile Tehnicii de Masaj cu Linguritele

PROIECT DE LICENȚĂ

Particularitățile tehnicelei de masaj cu lingurițele

CUPRINS

INTRODUCERE

“Sănătatea este un cuvânt mare.

Ea cuprinde nu numai corpul,

ci mintea, spiritul si perspectiva unui om.”

JAMES W.

Există variate metode de interpretare, păreri, opinii, în ceia ce privește metodele terapiei netradiționale, ce se bazează pe stimularea punctelor energetic active amplasate pe suprafața corpului uman. Pînă în prezent nu există un fundament teoretic, prin care ar putea fi argumentat mecanismul sau principiul de acțiune al acestor metode curative.Însa în pofida absenței unor concepții teoretice satisfăcătoare, efectivitatea sporită curativă a acestor terapii alternative și-a găsit confirmarea odată cu trecerea secolelor.

Masajul inseamna arta, pasiune precum si profesionalism. Masajul poate fi ridicat la nivel de arta, atata timp cat este facut cu pasiune, profesionalism si dorinta de a produce efectele scontate. Masajul ridicat la nivel de arta, ne relaxeaza nu numai musculatura, dar si psihicul si in general ofera beneficii multiple pentru sanatatea si starea noastra generala.

Masajul, combina tehnicile fundamentale, menite sa relaxeze si sa mentina sanatatea intregului organism, cu o incșîntare senzuala. Masajul este o arta, intrucat implica simtul vindecarii, senzitivitatea atingerii, perceptia si intuitia. Este un mod unic de-a comunica fara cuvinte, de-a impartasi energia, de-a experimenta bucuria relaxarii si  a linistei mentale. Ceea ce se produce in timpul unui masaj sub mainile terapeutului are o importanta profunda pentru cei interesati de sanatate, de armonia propriului corp.

Pasiunea consta tocmai din arta masajului. Daca este efectuat din placere si mai ales corect, poate completa si chiar inlocui multe alte terapii. Se recomanda atat omului sanatos, dar care este preocupat de prevenirea aparitiei unor boli, cat si celui bolnav, in acest caz ameliorand cu succes diverse afectiuni.

Fiecare cultura, a dezvoltat o pasiune pentru masaj, si din pasiune o arta. Din cele mai vechi, timpuri vechii oameni au folosit terapia prin masaj pentru a modifica durerea luptatorilor intr-o forma usoara si suportabila.

Terapia prin masaj nu numai ca producea o stare de confort fizic ci si o stare de confort psihic. Toate popoarele datorita studiului pe corpul uman, din cele mai vechi timpuri, au incercat prin masaj si prin terapiile culturii lor, sa dezvolte o forma medicala de transmitere a energiilor pozitive, celui suferind ajungand pana la sisteme pe care in ziua de astazi, chiar nu le putem intelege, fapt pentru care a devenit o arta incontestabila. 

Masajul este un mod de a ne oferi relaxare si de a ne detensiona si cel mai des devine o pasiune cat si o arta. Elaborînd acest proiect am avut drept scop demonstrarea eficacității metodei Spun terapiei .

Obiectivele pe care le-am urmărit au fost:

Să cercetez subiectul, ca în rezultat să pot defini conceptul pe care se bazează spun terapia ;

Să caracterizez principiile spun terapiei ;

Să precizez metodele care fac parte din aceasta;

Să aplic în practică una dintre metodele spun terapiei;

Să evaluez eficacitatea tratamentului efectuat prin această metodă, în urma analizei datelor statistice.

Lucrarea de fata isi propune o incursiune in universul spun terapiei . Ne-am dorit sa abordam aceasta lucrare  pentru ca am considerat ca este necesar sa  facem cunoscut faptul ca spun terapia reprezinta o direcție noua în masoterapie .

Totodata, am dorit sa împrospătam si sa imbogatim volumul informatiei stiintifice referitoare la cele mai cerute tehnici spun terapiei, evidentiind faptul ca astazi se pune un accent deosebit pe diferite tipuri de masaj.

Am focalizat analiza, in special, asupra elementelor  ce privesc modul de executare a masajului, punând accent pe avantajele lor si pe modul de executare a acestora.

CAPITOLUL I. SPUN TERAPIA – METODA ALTERNATIVĂ A MASAJULUI

Ducem o viață extrem de agitată și parcă timpul nu ne mai ajunge să avem grijă de noi, să facem mai multe pentru binele nostru fizic și psihic. De aceea, masajul a devenit una dintre cele mai utilizate metode de relaxare, o armă împotriva anumitor imperfecțiuni corporale, o cale de acțiune pentru ameliorarea anumitor afecțiuni sau pur și simplu un refugiu din stresul cotidian.

Există multe tipuri de masaj care contribuie la reducerea stresului. Cele mai cunoscute sunt: masajul de relaxare, masajul terapeutic, masajul facial, masajul anticelulitic, masajul sportiv, reflexoterapia, masajul shiatsu sau alte tipuri de masaj.Un alt tip de terapie pentru organism este masajul Spoon cu linguri .

Spun terapia  – terapia cu lingura ( din limba engleză Spoon – . lingura ) sau masaj cu lingurile – unul dintre tehnologii așa – numita masaj mediator , la care se utilizează diferite elemente . În tradițiile diferitelor popoare , acest elemente pot fi:

role din lemn și plăci osoase ,

pietre netede și,

bănci speciale .

    Lingura ca un mijloc adăugator este cunoscut pentru o perioadă lungă de timp , iar acum popularitatea sa a crescut din nou . Terapia cu lingură a fost folosit cu succes nu numai în condiții de domiciliu dar și in salone și este extrem de eficient pentru psiho- corecție și corecție de sănătate fizică.

Imaginea 1,2.Linguri pentru masaj

Utilizare lingurilor in efectuare masajul profesional ajută în cazurile în care pacientul se plange de durere, dar palparea locală și zona înconjurătoare nu arată prezența de spasme musculare, împletituri și expresii similare și tratamentul cu masaj clasic nu îmbunătățește starea.

În acest caz, chiar un masaj cu lingură sumară decid rapid problemele și ameliorarea durerii. Acest lucru poate fi atribuit acțiuni mai dure pe țesutul conjunctiv și mușchi, care este dificil de efectuat cu degetele moi. Ca urmare vasele de expunere și capilarele dezvaluite cu forța de purificare de substanțe ,împiedică fluxul normal al sângelui și a limfei.

Astfel, vasele încetează să exercite o presiune constantă asupra terminatiilor nervoase – durerea dispare. Minusul de această terapie sunt: apariția de vânătăi, durere în cazurile cele mai avansate. Cu toate acestea, astfel de "efecte secundare" poate fi îndepărtat prin reducerea intensității de expunere. Avantajele terapie Spoon includ scutire de la emoții negative, arătându-le în caz de durere prin plans, lacrimi, rasete sau înjurături.

Zăngănit de linguri de lemn ar putea fi muzica. Dar eforturile terapeutice, cel puțin, oferă un efect uimitor. O tehnica speciala de masaj bazat pe diferite tonuri și vibrații permite să realizeze un drenaj impact puternic

Masajul cu linguri sau spun terapia reduce:vindecarea fracturilor , timpului, previne în mod eficient atrofierea musculara, este destul de ușor pentru a face față cu nevralgie de insanatosire,micsoreaza durerea intercostală, normalizează tensiunea arterială, ajută cu paralizie post-accident vascular cerebral, , reduce vânătăile si taieturile imbunatatestestarile nevrotice, și multe alte boli.

Durata poate fi de până la 1 ora, așa cum se recomanda pentru o ședință, pentru a lucra întregul corp. Dar poate deține și masaj în secțiuni separate. Cu toate acestea, este eficient numai la încălcările relativ închise.

Linguri de masaj facial în ultimul timp din ce în ce sunt tot mai populare, iar acest lucru poate fi explicat prin absența unor cheltuieli financiare, cel puțin în cazul în care facem masaj pentru un timp relativ scurt vedem schimbări pozitive semnificative în piele,. Mulți dintre cei care nu îndrăznesc să încerce această procedură, se îndoiesc de eficacitatea acestiea, pentru că ei nu înțeleg cum se poate îmbunătăți starea pielii.

Printre femeile care au grijă de aspectul lor, care doresc să aibă o piele elastică, sănătoși, dar nu au suficient timp liber sau de bani este masaj cu linguri foarte popular. Tehnica de masaj este simpla si se poate face chiar și pentru copii de 10-12 ani, din cauza efectuarii la domicili

Lingura terapie – terapie cu lingură (din limba engleză Spoon -. Spoon). Masaj Lozhechny inventat de celebrul medic german , un specialist în cosmetologie Rene Koch . Baza acestei metode se bazează pe amintiri din copilărie , atunci când , pentru a evita echimoze , contuzii au fost aplicate linguri de metal rece . Mai târziu , după ce a devenit un medic , Koch a amintit , și el a venit cu ideea că un astfel de mod simplu puteți obține rezultate uimitoare .

Diferite părți ale lingurei pot presa, freca, apăsa, dar este necesar, pe zone tulburatoere ale corpului. Acest efect fizic este justificat din punct de vedere psiho-corecție: persoană iritata și emoționata calmează și vine într-o stare de spirit pașnic. Din deprimat și apatic, dimpotrivă în revigorant.

Aceasta tehnica de masaj a câștigat în cele din urmă popularitate imensă în cosmetologie , pentru că datorită ei , se îmbunătățăște nu numai circulatia sangelui , dar, dasemenea,se recapeta claritatea, contururile fetei si elasticitatea pielii si fermitatea.

Metodă de tratament masaj cu linguri – are un domeniu de aplicare profesional și de consum și este foarte eficient în psiho-corecție și în modul sănătos fizic.

Tot mai multe SPA-uri pun la dispoziția clienților diverse tipuri și tehnici de masaj, dar, există de câțiva ani și trend-ul de a avea maseurul la domiciliu. Atenție, însă, un maseur care nu deține cursuri în domeniu poate face mai mult rău decât bine, în special pentru că există locuri pe corp unde este interzis masajul, sau zone unde nu se pot utiliza tehnici de presare sau frecare profundă.

De ce cu lingura? Ei bine, avantajul acestui banal obiect este ca are rotunjimi asemanatoare cu cele ale buricelor degetelor, iar uniformitatea materialului din care este fabricat (respectiv metal) se potriveste foarte bine pentru presare, masaj si mici lovituri. In acelasi timp, metalul este un bun conducator termic si de aceea este ideal pentru a stimula precis terminatiile nervoase.

Si, in cele din urma, linguri se gasesc pe toate drumurile si sunt ieftine – tacamuri are oricine acasa. Intreg procedeul se bazeaza pe mai multe tehnici de masaj si presopunctura. Atentie insa, inainte de a incepe procedurile, lingurile trebuie sa fie incalzite,sa fie racite intr-un vas cu apa (calda sau rece), in functie de efectul dorit si anume: rece pentru tratarea umflaturilor, cald pentru netezirea micilor riduri.

Mai mult, alternarea de rece si cald stimuleaza circulatia sangelui prin vase si astfel produsele de ingrijire (creme, lotiuni si masti) vor intra mai repede in piele si vor fi mai bine asimilate.

In acelasi timp, miscarile de masaj usor stimuleaza fluxul limfei si musculatura. Pielea palida se coloreaza, umflaturile cedeaza, tesuturile devin mai ferme.

Indiferent de scopul pentru care alegeți un masaj, este bine să știm că,  pentru a ajunge la efectele dorite, este indicat să beneficiem de acesta de minim 2 ori pe săptămână.
Beneficiile unui masaj professional

relaxarea profundă a mușchilor și țesuturilor,

creșterea mobilitatii articulațiilor

îmbunătățirea circulației sanguine și fluxului limfatic,

reducerea stresului ,

diminuarea anxietății,

creșterea elasticității pielii,

combaterea celulitei,

eliberarea toxinelor din organism,

un plus de energie și bună dispoziție,

o concentrare mai bună,

diminuarea durerilor de spate, musculare, de cap, ale articulațiilor,

sprijinirea organismului să își revină după efort  sau perioade de convalescență,

întărirea sistemul imunitar.

Efectele benefice se văd chiar după prima ședință, iar după câteva luni, se poate constata o îmbunătățire considerabilă a calității vieții și a somnului, creșterea tonusului fizic și psihic, un aspect mai frumos și sănătos al pielii și o stare de bine generală.
Combinat cu o alimentație sănătoasă și sport, masajul ne ajută să ducem o viață sănătoasă pentru corp și minte.

Masajul ajuta atunci cind ochi sunt umflati, fata obosita, piele ridata Ai nevoie neaparat de un ajutor rapid. De upid. De unul simplu si eficient.

Despre ce e vorba? Mai simplu nici ca se poate: masajul cu lingura. Culmea este ca procedeul chiar si functioneaza. De fapt, nu este ceva tocmai nou, ci o inventie de pe vremea bunicii – celebra actiune binefacatoare a lingurilor reci.

Doar 2-3 minute de presare usoara si umflaturile, ca si durerea, trece. Probabil ca ai incercat si tu, daca ai avut nenorocul sa fii piscat o data de o albina. Ai apasat repede un cutit sau altceva metalic (o lingura sau o lingurita), dar neaparat rece, pe locul afectat si suferinta a disparut ca luata cu mana! Aducandu-si aminte de invataturile din copilarie si fiind in cautarea unei metode de infrumusetare mai putin complicate, unui cosmetician i-a venit ideea sa "prelucreze" zonele problematice ale clientelor sale cu linguri calde si reci.

El a acordat o atentie deosebita pungilor de sub ochi, "labelor de gasca" de la colturile ochilor si tenului obosit. Si a avut succes. Ceea ce l-a determinat sa isi rafineze metoda cu linguri – o combinatie de presare si masaj, drenaj de limfa si presopunctura. 

Ce este important ? Functie de intinderea zonelor care incep sa creeze probleme, se folosesc linguri mai mari sau mai mici. Daca esti interesata mai ales ca efectul mai pregnant sa fie cel de intindere a pielii, unge partea convexa a lingurii inainte de a o folosi pentru masaj cu o crema anti-rid.? In caseta gasesti "instructiunile de folosire". Iar daca iti vine ideea sa incerci masajul cu linguri pe tot corpul, nu gresesti. Nu strica insade a sti care sunt zonele undese poate interveni: muschii abdominali lasati, coapse mai grasute, ceafa anchilozata – nu exista vreo problema care sa nu poata fi tratata cu lingura. 

Folosind linguri ca masaj pentru fata si corp, se poate experimenta sentimentul incredibil. Pentru a fi eficient, un astfel de procedeu ar trebui să fie făcut cu regularitate.

Masajul cu linguri pentru fata si corp ajuta pentru a obține rezultate excelente în eliminarea celulitei, îmbunătățirea sănătății, elimina durerile de spate și dureri articulare și întineri cinci ani.

De ce este atât de util masajul cu linguri și ceea ce se datorează eficienței sale – aceasta este discutat în această lucrare.

În continuare prezent căteva tehnici de efectuare a spun terapiei .

Lifting o data pe zi.

Barbia dubla. Doua linguri caldute se asazam orizontal sub barbie. Incearcam sa formam cu gura litera "M" si impingem barbia inainte. Acum impingem incet lingura din dreapta spre stanga iar pe cea din stanga spre dreapta. Repetam de 6 ori.

Colturile gurii lasate. Formam cu gura litera "O" si cu 2 linguri asezam pe aripile nasului executam miscari circulare, apoi coboram spre colturile gurii, cu efectuarea altelor miscari circulare si le intoarcem spre nas. Repetam de 3 ori.
Labe de gasca. Punem 2 linguri calde pe colturile exterioare ale ochilor, deasupra pometilor si facem miscari circulare. Cu miscari mangaietoare indreaptam lingurile spre tample si apasam acolo de 3 ori. Repetam intreaga procedura de 3 ori, ultima oara cu linguri reci.

Gat incretit. Punem oblic 2 linguri calde pe gat, direct sub barbie si masezi usor inspre in afara. Apoi, incet, peste marul lui Adam in jos. Nu impingem pielea, ci mangai-o usor. Repetam de 10 ori. 

Cu lingura de lemn se efectuiaza masajul care e de origine slavene. Aceasta tehnica de masaj se bazează pe tradițiile poporului rus. Linguri de lemn se folosesc în cazul în care cineva din familie s-au îmbolnăvit, bărbatul și femeia (soț, soție, bunicul, bunica, frate, soră) a fost masat cu tehnici speciale. În vremurile de demult, oamenii credeau că pomul este elementul de energie, care poate fi completat ca o persoană cu energie pozitiva (sentiment de bucurie, încredere, un sentiment de bunătate și armonie) și scoateți negativ (gânduri distructive, emotiile, temerile, sentimentele)

Masajul este realizat în două moduri principale:

• prin haine (tricou și pantaloni din material natural)

•pe corp (poti folosi unt).

    Tehnica de masaj este foarte aproape Dag-Dag, masaj japonez cu bețe de bambus și guașă (decopertarea placă de impact din corn de bivol).

Cu toate acestea, lingura de lemn (în funcție de tip) permite un impact mult mai mare asupra tipurilor corpului drenaj limfatic, zgarieturi (spălare) flip-flops, punct de presiune.

Potrivit mai multor surse, în contrast cu sistemul de meridiane și chakrele din China și Thailanda Indian slavi izolat Waters – centre de redistribuire bioelectricitate în organism, care acționează ca corectare de sănătate. Relativ vorbind – schimbarea rezistenței organismului de a realize alinierea dezechilibrui și determină organismul la o stare de armonie.

O astfel de expunere poate fi efectuată pe meridiane existente și punctele de acupunctură , pentru că nu există nici o limită la libertatea de creație umană. Sistemul vă permite ca se alegem în propriul set de efecte de masaj .

Opțiunea masajului presupune haine confortabile pentru sali de sport , drumetii – atunci când nu se poate dezbraca . Și în cazurile în care o persoană are o senzație de constricție sau pacientul nu este pregătit să aibă de a fi atins . În acest caz , linguri sunt continuarea în siguranță a unui fel de masaj manual , permițând masarea care relaxeaza și se scufundă ei înșiși în masaj .

Masajul cu linguri pentru fata si corp pot fi folosite în săli de mese.Linguri potrivite pentru masajul muschilor, și ceai pentru a masa fata si zonele sensibile.

În funcție de scopul de a efectua masaj seutilizeaza sau lingura rece sau calda.

Înainte de "rece" setine lingura pe câteva minute sub jet de apă sau într-un pahar cu apă rece.

Pentru a menține un masaj cald , lingura setine pe câteva minute într-un pahar de apa fierbinte.

Cu toate acestea, înainte de a aplica trebuie să se verifice că nu arde. Și când lingura de masaj e calda ar trebui să se maseze cu partea convexa.

Efectul masajului cu lingura.Masajul cu linguri facial ajută la îmbunătățirea tenul pentru o varietate de elemente , precum și a scăpa de unele probleme cu pielea , care pot fi periodice sau chiar permanente. Masajul cu linguri reci poate calma pielea iritată , reduce inflamatia si de a atenua starea după o muscatura de insecta . De asemenea, masajul cu linguri ajută la restabilirea elasticitatii si fermitatii pielii , poate scapa de pungile de sub ochi și cercurile intunecate care sunt rezultatul oboselii și surmenajului .

Masaj cu linguri calde este folosit atunci când este necesar pentru a scapa de riduri fine, inclusiv așa-numitele "laba gastii" din jurul ochilor. Rezultatul se observa si se va vedea prin reducera ridurilor mai devreme iar ridurile sunt mai puțin vizibile și numai atunci când este utilizata regulat procedura.

De asemenea, masaj cu linguri calde este folosit în cazurile în care este necesar pentru a strânge pielea de pe gât,a scapa de barbia dubla si de a imbunatati silueta unei persoane.

Masajul cu linguri ajută la îmbunătățirea starii pielii . Beneficiile masajului cu linguri sunt foarte enorme, și eficiente procedurile , datorită faptului că metalul permite contactarea caldurii si frigului spre terminatiile nervoase ale pielii, stimulând activitatea lor. De asemenea, in timpul masajului sunt adesea folosite uleiuri vegetale sau uleiuri esentiale, ser facial de casă, care, împreună cu efect de masaj pătrunde mai bine în piele si cu efect active de hranire si hidratare În plus, masajul cu linguri ne permite eliminarea din tesuturi a lichidului și îmbunătățeste circulația sângelui, ceea ce va contribui, de asemenea,la întinerirea pielea.

Masajul cu cu linguri este o tehnica de masaj usor de efectuat de către copii și adolescenți și are un impact pozitiv asupra dezvoltării lor mentale si psihologice.

Lingura de terapie se practică la vindecări starii oaselor. Presopunctura cu o lingura poate lua durerea și furnizează efectul terapeutic dorit asupra unui organ intern.

Această metodă este deosebit de buna pentru dureri recurente, atunci când masajul convențional nu ajută. Repetarile necesare pentru masaj sunt diferite.Ciclu poate include 8-15 sesiuni, mult depinde de problema specifică pentu care se vine la medical cosmetolog. În viitor, pentru a menține efectul va fi suficient pentru a repeta procedura in cateva saptamani

Așadar, masajul cu linguri: Pro și Contra

În favoarea unei linguri, există multe argumente, din acestea sunt cele mai importante:

• Tehnicile terapiei Spun sunt eficiente la întărire și inflamații musculare dupa un prejudiciu greu.

• Masajul cu lingurile energetic afectează vasele de sange si capilare, care le determină să se deschidă și sa se curate. Trecerea lină a sângelui prin vasele contribuie la o dietă normală și de relaxare a mușchilor și a terminațiilor nervoase care sunt scutite de presiune constantă. Ca rezultat, durerea dispare.

In comparație cu beneficiile masajului, efectele negative dupa masaj sunt minime si nu sunt importante.

• Prima sesiune este de obicei durerosa. Dar urmatoarele sedinte sunt mai ușoare- organismul se obișnuiește cu o metodă de masaj,si intensitatea efectuarii poate fi redusă.

În locurile în care capilarele slabe sau vasele de sânge sunt aproape de suprafata pielii, apar de multe ori hematome. Dar a doua și a treia sesiune ,de obicei nu au consecinte.

Psihologii confirmă favoarea masajului cu linguri pentru sănătatea umană. Lingura de acte de terapieeste ca un corector psihologic care face pe oameni nemulțumiți, între timp clientii obositi și apatici simt valurile de energie și nevoia de a fi activi.

Masaj cu linguri- tehnica de modă nouă, care să permită persoanei să-și întoarcă tinerețea și frumusețea și o starea de spirit excelenta, senzația de armonie interioară și irezistibilitate.

CAPITOLUL II. TEHNICI DE BAZA A MASAJULUI CU LINGURI SI EFICACITATEA ACESTORA.

De la alegerea temei și până la finalizarea redactării lucrării, perioada în care s-a înscris întreaga activitate a fost cuprinsă între 15 martie 2014 – 25 mai 2014 (2 luni). În scopul organizării eficiente a întregii activități de cercetare, această perioadă a fost împărțită în mai multe etape astfel:

Etapa I (martie 2014), a corespuns perioadei de documentare teoretică. În acest scop, am studiat sursele bibliografice în legătură cu tema, pentru a determina nivelul la care se află cercetarea în domeniu, și pentru a afla alte date care să ofere imaginea de ansamblu a problematicii abordate.

Etapa a – II – a (aprilie 2014) a cuprins întâlniri cu conducătorul de practica. S-au purtat discuții cu aceștia, pentru a înțelege mai bine metodica și efectele Spun terapiei. De asemenea, în această perioadă am efectuat observații și i-am luat în evidență pentru alcătuirea grupei.

Etapa a – III – a (mai 2014) a cuprins activitatea experimentală propriu-zisă. Tema lucrării Spun terapiei se referă la stabilirea celor mai eficiente tehnici de masaj.

Etapa a – IV – a (mai 2014) a cuprins efectuarea aplicării programului de masaj Spun terapiei pe baza constatărilor prelucrarii și interpretarii datelor și redactarea lucrării.

Activitatea experimentală s-a desfășurat în salon de frumusețe.
Având în vedere tabloul manifestărilor somato-fiziologice și psihice induse de stres și cunoscând bine efectele masajului asupra organismului, s-a studiat literatura și s-a efectuat un ghid al Spun terapiei.

Schema 1.Clasificarea spun terapiei

Secretul este că abilitatea de a acționa cu ajutorul acestui dispozitiv poate scapa corpul de durere, spasme și vindeca inflamațiile mușchilor și întăreste țesuturile.

În saloane de frumusete folosim linguri speciale, de uz casnic intretimp din argint, nichel argint și oțel nu sunt mai rele.

Terapia cu linguri se include în lista de servicii pentru saloane de frumusete.

• Aceste tratamente plăcute, de întinerire si îmbunătățire a tenului,

• crește elasticitatea gâtului și decolteului.

Masajul cu linguri are efect benefic asupra sistemului circulator. În timpul terapiei capilarele se deschid si se curata, astfel încât presiunea sîngelui e normala, muschii se relaxeaza, și, prin urmare, se poate de încrunta mai rar, protejând astfel fata de ridare.

. Masajul cu linguri – o modalitate foarte bună de a preveni imbatranirea pielii , stimuleaza circulatia , înăsprirea pielii si a muschilor . Atingerea cu lingura rece activează fluxul limfatic , reintinereste pielea , inchide porii , pielea devine mai ferma, , ridurile dispar . Acest masaj funcționează eficient pe muschii faciali. Mai bine să se folosească linguri de diferite dimensiuni – fiecare pentru fiecare zonă.

Masaj pentru a calma durerile de cap. Pentru dureri de cap este nevoie de a face cu două lingurițe reci masaj la timple tinindu-se doua secunde, efectuami câteva mișcări circulare, spre mijlocul feței. Procedura se repetă de 3-4 ori.

Masaj abdominal. Prin masaj abdominal lozhki. Înainte de procedura, suprafața abdomenului este uns. De exemplu, menta sau smirnă. Tehnica efectuarii acestui lucru: luam două linguri reci, și le punem în partea inferioară a abdomenului mai jos de buric. Apoi lingura se ridica în sus pe întreaga suprafață a abdomenului.

Masaj cu linguri impotriva ridurilor. Cu masajul cu lingurile se pot elimina ridurile fine din jurul ochiului.Pentru aceasta lingurile de ceai le punem pe coltul ochiului din exterior, făcând trei miscari circulare si o presiune usoara, ținem lingurile pe timplele. Apoi racim lingurile si repetam aceeasi etapa cu lingurile deja rec.Alternativ trebuie sa facem doar trei proceduri,pe rind-mai intii calde apoi reci.

Masaj corporal. Masaj cu linguri pentru corp- o procedura foarte eficienta pentru cresterea tonul și pentru a relaxa și a calma tensiunea musculara.Inafara de aceasta masajul cu linguri poate ajuta sa scapam de o asa problema nedorita ca celulita .

Sa luam în consideratie modul de a efectua masaj cu linguri pe corp, în funcție de scopul său:

Imaginea 3. linguri pentru masaj corporal

Masajul de relaxare a corpului facem cu lingură încălzită. În acest scop, lingura se tine câteva minute într-un pahar cu apă caldă. Anterior corpul il ungem cu ulei. Picioarele pot fi masate simultan de două linguri, iar spatele trebuie sa rugam pe altcineva.

Masajul tonifiant din potriva il facem cu lingura rece .

Imaginea 4. lingura pentru masaj tonifiant

În acest scop , câteva minute masam o parte a corpului, lingura o coborim intr-un pahar cu apa rece si asteptam citeva minute. Apoi , ștergem lingura și masam un alt loc al corpului , etc

• Masajul anticelulitic se face cu ajutorul mierii , asigurându-ne că nu există nici o alergie la miere . Luam două cupe – cu apă caldă și rece . Turnam uleiul într -un vas și amestecăm cu o lingură de miere, într- un raport de 1:1 . Lingura muiată în apă fierbinte , o ținem acolo timp de câteva minute și apoi o inmuiem in amestecul de miere . Apoi se framanta zona cu probleme . Apoi ,aceeași porțiune se maseaza cu o lingură inmuiata într -un pahar cu apă rece.

Masaj cu linguri utilizat in atrofieri muscular si paralizie dupa insult. El stimuleaza cresterea de tesut nou in fracturi . Acest lucru se întâmplă din cauza metabolismului îmbunătățit și creșterea fluxului limfatic în zona ranii. De asemenea, atenueaza vascularitatea și crampele uterine . Masajul cu linguri – un remediu excelent pentru prevenirea varicelor, oboseala si edemul picioarelor . Se recomanda sa impartim sesiunea in mai multe etape,in special daca disfunctionalitatile corpului nu au trecut in cronice.

Masajul cu miere cu linguri reci tonifiaza perfect si scoate toxinele din piele. Masajul efectuat corect-un remediu perfect pentru imbunatatierea starii generale de sanatate si corecteaza aspectul.Siluieta din oglinda ne bucura dupa citeva sedinte.

S-a dovedit a fi foarte efectiva metoda pentru masaj corporal, daca este facuta sesiunea dupa incalzire si nu 15 minute, dar 30 de minute atent prelucrind locurile cu mai multe depuneri de tesut adipos. Dupa 10 sesiuni clientii pierd in medie 5-7% din diametrul taliei,imbunatatindu-se tonusul muscular-mai ales pentru clientii cu un stil de viata sedentar.

În ceea ce privește masajistul – o sarcină foarte convenabil pentru miini și degete, mâinile nu obosesc.Se utilizăm de obicei linguri mari- cupru-nichel. Desigur lingurile sunt cu pereți subțiri nu sunt potrivite pentru a se apasa foarte puternic și prelungit pe degetul cel mare – aceasta aproate le rupe, dar ele sunt disponibile, încercați linguri de lemn cu ziduri groase – confortabil.

Masaj cu miere, se pare ca cu linguri se face mai rapid și mai eficient decât cu palmele. Mierea se ia putin – doar inmuiem lingura in miere și ungem corpul. Mai departe cu miscari usoare lingura o lipim-o dizlipim,pina cind ea se acopera cu o masa alba. În mod ideal, ar trebui să fie pielea uscata, calda, ne-lipicioasa si rosietica . Vânătăi mai putine de la lingura de cit de la degete.

Tehnica efectuarii .

Lingura răcita, lubrifiata cu crema anti-celulita efectuam cu miscari circulare:

Imaginea 5.Masaj inpatru mini

in sensul acelor de ceasornic în jurul buricului, prelucrind mai intii partea interioara si mai apoi cea exterioara

 masam viguros de la genunchi pina la coapsa,prelucrind mai intii partea interna apoi externa.

 masam spatele,miscindu-ne de la coccis in jos, pe linga aceasta cu miscari circularene indreptam de la coloana vertebrala spre coaste.

Imaginea 6.Masaj spatelui cu linguri

S-au efectuat mai multe sedințe de tratamente faciale .

Materiale și metodologie: Studiul a fost efectuat pe parcursul anului 2014, din luna martie până în luna mai, pe un lot de 4 subiecți, alt lot de 3subiecti dintre care 100% de sex feminin.

Aspectele pielii au fost evaluate și gradate cosmetologic. S-au făcut fotografii la începutul și la diferite perioade ale tratamentului aplicat. S-a notat orice modificare intervenită. Aspectul pielii a fost comparat apoi cu cel din perioada anterioară a tratamentului.

Suplimentar, s-a considerat important de a evalua satisfacția pacienților tratați. Pentru aceasta toți pacienții au primit chestionare la ieșirea din tratament în care li se cerea să noteze îmbunătățirea aspectelor vizibile, tactile și senzoriale pe o scară de la 1 la 7.

Nota de 7 a fost considerată ”răspuns excelent”,

nota 6 – „răspuns bun”,

nota 5 – ”răspuns relativ bun”,

nota 4 „răspuns satisfăcător”,

nota 3 –„răspuns relativ satisfăcător”,

nota 2 – „răspuns slab”

și nota 1 – răspuns foarte slab.

Notarea răspunsurilor a permis și efectuarea evaluării complexe a eficacității Spun terapiei aplicate în tratament. Astfel, eficacitatea tratamentelor Spun-terapiei, a fost evaluată atât în mod subiectiv de către pacient, cât și obiectiv, de către un singur specialist.

Pentru realizarea cercetării s-au folosit următoarele metode de cercetare:

metoda colectării informațiilor (metoda documentării, metoda studiului de caz, metoda observației, metoda convorbirilor directe, metoda experimentului, metoda testelor);

metoda analizei;

metoda statistică.

Documentarea a reprezentat căutarea surselor bibliografice în care a fost tratată problema abordată, consemnarea și selecționarea datelor obținute.

Studiul de caz s-a desfășurat prin consultarea fișelor de evidență ale persoanelor ce au efectuat tratament în cadrul Centrului cosmetologic „ESTETIC STUDIO” și a celor existente în prezent.

Observația a fost aplicată la investigarea cosmetologică vizuală și obiectivă, a precizării diagnosticului pe ten, fiind necesară în sesizarea aspectelor esențiale pentru a schimba programul de tratamente faciale necorespunzătoare.

Conversația directă cu pacienții s-a desfășurat după un plan stabilit anterior, urmărind obținerea datelor necesare despre subiecții în cauză și evoluția lor precedentă cercetării, precum și evidențierea problemelor de sănătate, care posibil au influențat aspectul exterior al tenului.

Experimentul a constat în aplicarea practică a tratamentelor faciale și evaluarea eficienței lor în cazul curățirii tenului.

Metoda testelor a urmărit obținerea unor date exacte asupra semnelor obiective ale pielii care au fost înregistrate în fișa de tratament facial .

Tabelul 1.

Fișa cosmetologică

Metoda analizei a constat în urmărirea individuală a recuperării fiecărui caz după aplicarea tratamentului facial.

Metoda statistică a fost aplicată pentru evaluarea rezultatelor obținute și a constat în calcularea indicatorilor centrali și variaționali pentru selecțiile aliatorii mici. S-au calculat valorile medii și eroarea valorii medii. De asemenea au fost calculați indicii extensivi a diferitor rapoarte, precum și utilizarea metodelor de prezentare grafică și tabelară a informațiilor statistice.

În final metoda grafică a fost aplicată pentru a scoate în evidență cât mai clar nivelul de la care s-a pornit cu fiecare pacient și evoluția sa ulterioară.

Examinare și diagnostic. Examenul cosmetic s-a efectuat în scopul obținerii informațiilor și observațiilor în vederea stabilirii diagnosticului de ten, deoarece numai astfel se obtin rezultate optime în efectuarea tratamentului cosmetic.

Cosmetologul va întreba despre problemele sale persoana si va propune o schemă de acțiune .

Masajul cu linguri calde curață porii pielii si dilata vasele de sange ,

Terapia cu linguri reci activează metabolismul si imbunatațeste circulatia .

Este posibil ca cosmetologul sa ofere temperaturi de alternative diferite pentru un efect maxim , între timp , mult depinde de situatia dumneavoastra particulara . De exemplu , în cazul în care numai problema – umflarea sub ochi , se poate face față cu ușurință cu linguri reci . Între timp , ridurile extinse necesita terapie combinată .

S-a recurs la examenul cosmetic preliminar și examenul cosmetic propriu-zis.

Examenul cosmetic propriu-zis s-a efectuat pe fața demachiată, la lampa lupă, vizual, prin palpare și cu ajutorul aparatelor .

Vizual s-a observat tipul morfologia feței, relieful ridurilor, aspectul pielii și a porilor, colorația pielii, imperfecțiunile inestetice, gradul de senescență.

Prin palparea superficială s-a constatat:

granulația pielii sau gradul de finețe – se cercetează printr-o alunecare ușoară cu pulpa degetelor pe toată suprafața feței,

elasticitatea pielii – se constată printr-o apăsare ușoară cu pulpa degetului mediu în regiunea frunții sau în regiunea geniană. In acest caz se formează un ușor godeu (adâncitură). După ridicarea degetului, dacă acest godeu revine ușor la normal, înseamnă că elasticitatea este bine păstrată, iar dacă revine mai greu la normal, înseamnă că elasticitatea este diminuată.

Printr-o palpare mai profundă s-au constatat următoarele:

grosimea pielii – se cercetează prin prinderea pielii și ușoara rulare a ei între police și index la nivelul maxilarului inferior, în dreptul gonionului. Criteriul de evaluare a fost grosimea pielii de la nivelul porțiunii anterioare a antebrațului persoanei respective;

aderența pielii de straturile profunde – cu pulpa degetului mediu se execută o ușoară apăsare și deplasare circulară a pielii din regiunea frunții.

turgorul – se prinde între police și index pielea de la nivelul pleoapei inferioare formând o cută transversală și apoi se eliberează rapid. Criteriul de evaluare este revenirea cutei formate la normal.

irigația sanguină se constată îndepărtând pleoapa inferioară și privind colorația conjunctivei. Criteriu de evaluare – intensitatea colorației.

tonusul muscular – se determină prinzând pielea și țesutul subcutanat între police și index, sau printr-o ușoară lovire de jos în sus cu dosul falangelor.

funcția glandelor sebosudorale s-a determinat vizual și prin palpare. Pentru a obține un test obiectiv s-a aplicat o foiță de țigară sau o lamelă de sticlă care s-a deplasat ușor pe suprafața pielii. Criteriul de evaluare – urma de grăsime.

dermografismul – s-a trasat cu o baghetă de sticlă o linie pe gât, decolteu sau frunte. După câteva secunde se observă apariția la locul respectiv a unei linii roșii sau albă (după cum au reacționat vasele sanguine prin vasoconstricție sau dilatare). Criteriu de evaluare – sensibilitatea.

Culoarea pielii – s-a determinat cu ajutorul unei lamele de sticlă, cu care s-a făcut o ușoară presiune pe piele. Se observă colorația pielii prin transparența lamelei. Prin presiunea exercitată de lamela de sticlă se determină cu o ușoară vasoconstricție a capilarelor și se observă culoarea pielii, deci ne influențată de desenul sanguin.

Toate datele obținute prin examinarea feței, în cadrul examenului cosmetic, au fost trecute în fișa cosmetică. ( Anexa 2)

Pentru fiecare clientă se perfectează o fișă inițială. La ședințele următoare de tratament s-au făcut anexe, ce cuprind procedeele de tratament găsite în ședința respectivă, aparatele și produsele respective. Această modalitate de tratare este impusă de faptul că majoritatea persoanelor au ten mixt și numai în felul acesta s-a aplicat un tratament variat, cu produse diferite, căutând să-i dea tenului tot ce are nevoie.

Protocolul sedinței . Pentru sesiune de terapie cu Lingura este necesar:

Imaginea 7, 8.9. Pregatirea pentru masaj cu linguri

• rezervoare cu apă caldă și rece ( gheață ) sau ceai de plante ;

• 2-4 linguri ;

• tonic pentru curatarea tenului ( cu toate acestea , se poate spăla pur și simplu cu apă sau decoct de plante ) ;

• smântână , ulei , gel sau miere inainte de a aplica pentru masaj ;

• masca de preferat ( această unitate nu este obligatorie , totul depinde de dorinta persoanei ) ;

• crema hidratanta după masaj .

Pregătirea lingurii de masaj :

1. Se punem o lingura intr-un bol de apă rece timp de câteva minute . Se poate chiar de pus în frigider .

După cum se poate vedea , lista de componente stabilite în ordinea de acțiune

Terapia cu lingură implică următorii pași:

1.Demachierea..

Imaginea 10. Demachierea.

Aplicam crèmă, ileiuri, gelurili .

Imaginea 11. Aplicarea cremei pe fata.

3.Masam cu lingurile.

Imaginea 12. Inceputul Spunterapiei

Imaginea 13,14,15. Liniile a masajul cu lingurii

Mișcarile în timpul masajului:ciclism atingând și frecarea, atingeri, și apăsarea.

Mai mult decât atât, puterea presiunii variază și deobicei, primele 1-3 proceduri sunt efectuate mai delicat una decât alta, și în aceasta constă secretul efectului miraculos. De fiecare dată, presiunea de atingere este îmbunătățită, iar pielea este actualizata mai intens.

Pentru fata si gat este mai bine să se utelizezelinguri de argint sau de cupru si nichel . Masajul se face pe o piele curată. Mișcările trebuie să fie efectuate:

sensul acelor de ceasornic – prin simpla apăsare

invers acelor de ceasornic – fără presiune.

Lingura cu ulei cald se efectuează de la baza gâtului până la bărbie. În primul rând, de la mijloc spre suprafețele laterale.

Linguri refrigerate, crema de uns pe fata:

 aplicate pe nas și sprâncene de la început într-o mișcare circulară ducind la temple, și apoi înapoi;

«zamatyvaem" spirala mișcare circulară de la colțul gurii la centrul obrajilor.

Tehnicile de baza eficiente ale masajului cu linguri

Acum, să ne uităm la tehnicile de bază de masajului facial cu ajutorul lingurii:

Masaj ridurilor dintre sprancene. Este nevoie de 2 lingurite de aceeași dimensiune : calde și reci . Se incepe cu cald , se pun între sprâncene și ușor îse impinge de 6 ori , apoi se gliseaza până la linia parului . Aceeași acțiune din nou și cu o lingură rece , și pentru prima dată aceasta se cunfunda in apa fierbinte.

Netezirea ridurilor de pe frunte. Este nevoie de 2 linguri fierbinti . Se ataseaza o lingura la timpla dreapta , și se trage de o bobina în mijlocul frunții . Acum, ia a doua lingura fierbinte se ataseaza la timpla stânga și din nou,se trage o spirală spre centrul fruntii.

De asemenea, pentru a netezi ridurile de pe frunte se poate face " zig-zag "

Pentru el , este nevoie de 4 linguri 2 fierbinti și 2 reci .Se incepe cu fierbinte , se pun în centrul fruntii , și apoi se trag zig-zag spre temple .Apoi se repetam exercițiul cu lingurile reci .

Pentru netezirea faldului nasolabial exercițiu foarte potrivit e"drum "Se iau 2 lingurite fierbinti și se atinge usor faldurile nasolabiale ( 10 va fi suficient pentru fiecare parte ) .

A doua variantă a acestui exercițiu: Se efectuam mișcări circulare cu linguri calde , de la aripile nasului și descrescător treptat la colturile gurii Se desenem cercuri , ca și în cazul în care ești " pririsovyvayut " mustața . Pentru a fi cele mai eficiente înainte de masaj se pune smintina.

Ridurilor din jurul buzelor Se iau 2 linguri de cafea fierbinte și se pun orizontal pe buza superioara . , Buzele relaxate iar gura ușor deschisă . Se facem culingurile miscari usor simetrice de la centru spre marginile buzelor , ca și în cazul în care " desen " mustață. Acum se trecem la lobii urechii , se ridicam usor colturile gurii.

Masaj cu saci pe cercurile intunecate de sub ochi. Se luam 2 linguri de masaj reci , se pun în apropierea colturilor interioare ale ochilor. Se facem 3 presiuni usoare cu whisky , apoi se pun tacâmurile pe pleoape șise ține apăsat timp de 2 secunde .

Masaj împotriva umflarii pleoapelor.

Pentru a elimina pungile ochilor și pleoapelor ,este nevoie pentru a face mai multe linguri refrigerate la pleoape ,se tin câteva secunde , apoi se scot.Se repeta de 3-4 ori . Se poate repeta procedura separat pentru pleoapele superioare și inferioare . Aceasta tehnica , de asemenea, ajută un pic pentru a strânge pielea din jurul ochilor și a da un aspect proaspăt . Cu toate acestea , nu este recomandat dacă este prezenta o erupție pe piele sau roșeață .

10 masaj revigorant pentru întreaga persoană

Se compune din alternarea aplicării linguri calde și reci la diferite părți ale feței . Aceasta tehnica este perfecta pentru o " împrospătarea " rapida a pielii și a scuti de oboseala.Aceste mișcări sunt esențiale pentru masaj facial.

Masaj cu linguri pentru git:

Se ia o lingura calda de crema uns sau ulei cosmetic , și-l petrece cu o mișcare de rotație de la baza gâtului până la bărbie .

Fiecare dintre exercitiile de mai sus , se pot repeta de până la 3 ori . Pentru riduri , folosesc numai lingura bine încălzită unsa cu crema hranitoare ( sepoate utiliza , de asemenea, miere sau dilua uleiuri esențiale ) . Mișcareas se face in sensul acelor de ceasornic au de a face cu o presiune , dar împotriva – ușor și fără efort . In mod ideal , desigur , să fie utilizate în masajul facial argintul . Aceasta ajută la normalizarea circulației sanguine și de a reglementa sebumul.

Aceste mișcări sunt esențiale pentru masaj facial cu linguri pentru a obține primele rezultate care vor fi destul de bune .

Pentru a obține rezultate vizibile ,masajul cu linguri faciale este recomandat pentru a-l efectua zi cu de zi . Se efectueaza această procedură 10-20 de minute în fiecare zi , iar pielea va fi revigorata .

Linie "- pentru netezirea ridurilor glabelare. Lingura calda ar trebui să împingă de 6 ori între sprâncene, și apoi se tine în sus. Se repetă aceeași mișcare cu lingura rece.

• "zigzag" – a scăpa de riduri pe frunte.Se iau 2 linguri calde poziționate în centrul fruntii, se țin mișcările în zig-zag la timple.

• "Drum" – pentru netezirea faldurilor nasolabiale.

• « mustață » ¬ – a scăpa de riduri în jurul gurii . 2 linguri calde se plaseaza pe buza superioara . Gura ar trebui să fie ușor deschisa, se poate de pronunțat sunetul " E ". Se repetă de două ori complexul .

• " Wave " – pentru a elimina vânătăi și " pungi " de sub ochi . Cu 2 linguri reci apasam in zona problematica interna a ochiului. Ondulator le mutam în direcția timplelor , apăsam de 3 ori in regiune urechii , tinem 6 secunde pentru a trece la pleoape și apasam 2 secunde . Repetam toți pașii de 3 ori.

Cercuri " – pentru a scăpa de " cioara picioarele lui " . Luam 2 linguri fierbinti pe partea convexa. Punem pe pometi , în jurul colțurilor ochilor . Facem 3 ture și apoi mutam spre temple . Lasam pentru câteva secunde si repetam miscarea de 2 ori . Apoi, facem intregul complex cu lingurile reci , dar numai 1 data . Apoi, repetam de 3 ori cu linguri fierbinti , 1 data – rece . Efectuam toate cele de mai sus miscari de trei ori .

" Spiral " – pentru netezirea ridurilor de pe frunte . Lingura fierbinte atașam la timpla dreapta , " trage ", trei spirală și pentru a muta lingura de pe frunte la o alta timpla , facem din nou de trei ori spirală . Repetam de la timpla stânga .

• masaj în zona din jurul ochilor. Ținem lingurița în apa rece și alternativ împingem pe pleoapele superioare pentru câteva secunde – de 5 ori in fiecare secunda. Acest lucru va elimina pungile și va strânge pielea de. Facem același lucru cu pleoapele inferioare – scapa de cearcanele si pungile de sub ochi;

• Masăm frunte. Se încălzem o lingură în supă fierbinte, perie cu ulei de măsline și se aplică la baza sprâncenelor. După ce se mutăm o mișcare circulară la temple. Facem de 10 ori. Acest lucru înseamnă că a netezim ridurile de pe frunte;

• Masarea bărbie și gât. Petrecem zece ori cu linguri calde, uleioase, de la baza gâtului la bărbie. Astfel să scapăm de barbia dubla;

• Masam cutele nazolabiale. Umflam obrajii și lingurile robinet de-a lungul pliurilor nazolabiale, de numărare până la zece. Propunem de relaxat obraji si repetam lovire. Efectuam cinci ori.Rezultat așteptat falduri nasolabial deveni mai moale.

Eliminam ridurile mimice. Examinam fața în oglindă și localizarea ridurilor faciale. Masem fiecare zona de probleme cu lingura – inainte cu lingura cald, pe urmă rece și la sfirșit in sensul acelor de ceasornic, și – împotriva. Repetam de câteva ori

Scoaterea pungilor de pleoape. Pentru a elimina pungile de pleoape și de a face pielea de sub ochi proaspăt, avețm nevoie pentru a lua o lingurita de desert care câteva minute a ținut în apă rece, și de 5-7 ori cu lingura efectuam mișcari în primul rând de-a lungul pleoapei superioare în direcția de nas, și in continuare de-a lungul parții de jos. . Dacă lingura este încălzit, poate fi din nou de pus un apă rece.

Mișcările trebuie să fie lent și ușor, cu un pic de presiune.

Netezirea ridurilor faciale si creștere elasticitatetii pielii

A scăpa de riduri pe și de a face o fata ovala mai atractiv, este necesar să se încălzem o lingura in ulei cald, cu 2-3 minute. Apoi trecem direct la masaj.

Prima mișcare – de la mijlocul frunții la partea de sus și ușor în fiecare direcție de 5-7 ori, încet, cu o atingere ușoară.

Foto 1.Linia de masaj în rejiunea fruntei

Următoarea mișcare – de la colturile gurii pe obraji spre lobul urechii și din mijlocul bărbiei în aceeași direcție.

Foto 2. Linia de masaj în rejiunea obrajului

Faptul că lozhechny masaj este, de fapt, masaj drenaj limfatic. Se eliberează o persoană de umflare, dispersare excesul de lichid în țesuturi și cauzează fluxul de sânge la mușchii feței. Desigur, cu atât mai bine pentru a face limfatic expert masaj drenaj, dar să stăpânească tehnicile de bază orice femeie poate proprii.

Увлажнeниe кoжи. в пpoцeдypy мoжeт быть включeна питатeльная маcка, ycиливающая эффeкт oт cпyн тepапии.

Foto 3. Linia de masaj în rejiunea obrajului

Dupa tratament, ridurile mici au disparut, zonele cu pielea lasata s-au redresat. Clientele au fost entuziasmate si au vrut sa "importe" metoda si la ele acasa.

Recomandari pentru acasa. Cum să te un linguri de masaj facial face De fapt, pentru a face lingurile mai faciale, nu e mare lucru, amintiți-vă cel mai important secvența și direcția de mișcare. Primul cuplu de ori pentru a efectua corect toate au nevoie de micul nostru fotoinstruktsiya, atunci aceasta nu va fi necesar. Cel mai bun timp la masaj – dimineata. În această procedură, utilizam o lingură: dimensiuni diferite, răcite și încălzite (în decoct de plante medicinale), uns (cu adaos de esențială) crema de fata (celulita).

Imaginea 16. linguri pentru masaj fetei.

Este necesar

linguri – un tabel,

un desert, cel mai bun argint,

dar de lucru din metal obișnuit prea;

pahar cu apă rece

un pahar de apă caldă la aproximativ 45-50 de grade;

un pahar de ulei vegetal cald sau ser.

Înainte de procedura, persoana trebuie să fie curățate de murdărie și de machiaj, prosop uscat și doar apoi trece la masaj. Scoaterea pungile de pleoape. Pentru a elimina pungile de pleoape și de a face pielea de sub ochi proaspăt, aveți nevoie pentru a lua o lingurita de desert de câteva minute pentru a se răcească în apă rece, și apoi de 5-7 ori o lingura pentru a ține în primul rând de-a lungul pleoapei superioare în direcția de nas, și apoi de-a lungul partea de jos secol. Dacă lingura este încălzit, acesta poate fi din nou un pic rece. Mișcările trebuie să fie lent și ușor, cu un pic de presiune.

Foto 4. Linia de masaj în rejiunea obrajului

Netezirea ridurilor faciale si elasticitatea pielii creștere Pentru a scapa de ridurile de pe fata și de a face o față ovală mai atractiv, este necesar pentru a incalzi o lingura de ulei cald, cu 2-3 minute

Foto 2. Linia de masaj în rejiunea obrajului

• Prima mișcare – de la mijlocul frunții la partea de sus și ușor în fiecare direcție de 5-7 ori , încet , cu o atingere ușoară .

• Următoarea mișcare – de la colțurile gurii ei pe obraji spre lobul urechii și de la mijlocul bărbiei în aceeași direcție . O altă mișcare –marginea nasului către porțiunea superioară a urechii. Aceste mișcări sunt esențiale pentru linguri de masaj facial , iar primele rezultate ale lor ar fi suficientă . Este posibil să doriți să complica procedura de linii suplimentare de masaj de studiu , în funcție de liniile indicate pe fotografie.

2.

După procedura de masaj trebuie de spălat fața cu apă caldă și șters cu prosop ușor umed.

Metodele de cercetare și specifitatea folosirii lor în legătură cu tema aleasă.

Metoda documentării.

În scopul culegerii a cât mai multe informații în legătură cu tema tratată, am consultat bibliografia anexată, din al cărei conținut am preluat o serie de date teoretice, metodele și tehnicile de lucru cuprinse în lucrare.

Metoda anchetei. Metoda anchetei se numără printre metodele cercetării complexe în masoterapie, ea ocupând un rol important în obținerea datelor și a informațiilor necesare pentru cunoașterea subiectului în dinamica evoluției acestuia, pentru cunoașterea condițiilor și cauzelor care au generat afecțiunea și urmările aferente acestuia, pentru cunoașterea elementelor de genetică ce pot da, prin corelație, un tablou cât mai complex asupra aspectelor subiective și obiective legate de subiect și perspectiva evoluției acestora în timp. În cadrul metodei anchetei, am folosit convorbirea cu pacienții în vederea culegerii informațiilor necesare întocmirii anamnezei .

Metoda experimentală. Experimentul constă în verificarea unei ipoteze sau teorii privind eficiența unor factori cu care se acționează potrivit unui scop. Metoda experimentală constă într-un sistem complex de cunoaștere a realității, caracterizat prin utilizarea raționamentului experimental, care prelucrează atât faptele provenite din observație, cât și din experiment.

Dintre formele stabilite de literatura de specialitate pentru experiment, am folosit experimentul de verificare (confirmare), în cadrul căruia activitățile au fost selectate, structurate, organizate și dirijate astfel încât, în final, să existe posibilitatea verificării măsurii în care se confirmă ipotezele inițiale.

Metoda înregistrării, prelucrării și reprezentării grafice a datelor.Dintre tehnicile moderne de înregistrare, am folosit ca metodă obiectivă de susținere a conținutului cercetării și de prezentare a lucrării, înregistrarea pe peliculă fotografică, pentru a surprinde imagini care reprezintă trăsături caracteristice, stări ale subiecților, într-un anumit moment sau în momente succesive ale tratamentului prin masaj și anume la începutul activității, în timpul și la sfârșitul acesteia, efectuate în condițiile standard.

Dintre tehnicile clasice de înregistrare am folosit metoda intabulării, care a constat în introducerea în tabele a datelor rezultate în urma aplicării metodelor de măsurare. Aceste date au fost incluse în fișele pacienților (Anexa nr. 1).

În urma colectării tuturor datelor necesare la începutul cercetării, a aplicării programei de masaj, a urmăririi permanente a progreselor realizate de pacienți (prin testări inițiale și finale), în final s-a realizat centralizarea și prelucrarea rezultatelor. Prezentarea și interpretarea acestora a fost însoțită de reprezentare grafică, pentru a scoate în evidență cât mai clar, nivelul de la care s-a pornit cu fiecare pacient, evoluția sa ulterioară și diferențele între subiecții.

Metodologia experimentală urmată în scopul atingerii obiectivilor cercetării. După efectuarea testărilor inițiale și stabilirea diagnosticului funcțional, s-au stabilit obiectivele generale ale intervenției prin masaj:

Descrierea eșantionului. Experimentul de constatare a fost realizat pe lot de 4 clienți (pacienți) de vârste diferite, între 20 ani – 30 ani, dintre aceștia terapia au trecut-o 3 persoane fiind femei și 1 persoana fiind bărbați.

Terapia a constituit 10 ședințe practice, fiecare ședință a decurs conform timpului stabilit inițial de către maser-terapeut, ce pe parcursul altor ședințe varia între 10 minute minimum și 20 minute maximum.

Lot de pacienți selectat pentru masaj facial SPUN TERAPIA

Tabelul 1.

Tabelul 2.

Repartiția pe grupe pe vîrstă a lotului II.

Diagrama 3. Procentul de pacienți în funcție de vârstă.

Efectul masajului SPUN TERAPIA după 1 sedinta

Tabelul 8.

(+) prezența efectului , (-) lipsa efectului, (+, -) effect slab pronunțat

Efectul masajului SPUN TERAPIA după 5 sedinta

(+) prezența efectului , (-) lipsa efectului, (+, -) effect slab pronunțat

Efectul masajului SPUN TERAPIA după 10 sedinta

(+) prezența efectului , (-) lipsa efectului, (+, -) effect slab pronunțat

Analiza cercetării efectuate

Experimentul a fost efectuat pe o grupă de clienți.

programul cosmetologic includea: masaj cu linguri și cu uleuri

La realizarea fiecărei proceduri de masaj Spun Terapia pentru a obținene efecte vizuale mai pronunțate s-au folosit deferite tipuri de uleiuri pentru masaj și măști. Alegerea produsului potrivit se efectua pe baza cunoștințelor despre tipul de piele și necesitățile ei.

Clienților care urmau scopuri profilactice pentru îmbătrănire masajul sa realizat pe bază de ulei din germeni de grîu, piersici sau romaniță iar în final s-au aplicat măști de colagen sau hidratatre. Doamnelor la care masajul cosmetic reprezintă o metodă de terapia anti-age s-au folosit uleiuri din semințe de grîu, avocado ori germeni de grîu în combinare cu lifting măști, de collagen, de întenerire, hidratare, nutritive. Însă clientelor cu piele uscată și sensibilă s-au utilizat uleiuri de susan, jojoba și din romatiță.

Treptat după fiecare procedură realizată se observau rezultatele obținute din scopurilor propuse, astfel după primele patru ședințe deja apare aspectul de îmbunătățirea vezibilă a tenului la 37,5% din clieți, iar după a șaptea la 62,5% iar la finisarea curei adică după a zecea procedură la toți clienții: sa împrospătat tenul, sa îmbunătățit tonusul mușchilor, elasticitatea și turgorul pielii sa mărit, pielea nu mai era atît de flască, ovalul feței sa restabilit, ridurile mici și fine au despărut iar cele profunde și accentuate s-au atenuat.

Diagrama noua

Diagrama 3.Eficacitatea a tratamentelor cosmetice cu linguri

Așadar, avantajele masajului cu linguri

• Timp de secole, forma desăvârșită a lingurii e convenabila pentru persoana și permite acțiuni obositoare și de multe ori imposibile pentru degete.

• lingura de metal perfect neteda și rigida. Nu raneste pielea si e placuta la atingere. În același timp, permite o presiune considerabilă pe teren frământat.

• Spoon terapia se poate efectua la răce sau la cald, nu se aplică nici o grăsime pe el – crema, gel. Putem combina chiar aromoterapia- cu linguri aromatizante.

RECOMANDĂRI.

În urma cercetării făcute în această lucrare, se pot înainta următoarele recomandări:

Zilnic se vor efectua exerciții fizice sau 2-3 ori pe săptămînă vom merge la sala de sport pentru a ne menține sănătatea și frumusețea, plus vom arăta mai tineri și cu stres redus la minim;

Se va respecta un regim alimentar bogat în legume și fructe, evitîndu-se condimentele și semifabricatele, și consumul a 2-3 litri de lichid pe zi;

Se vor efectua între 7-10 ședințe de masaj Stone-terapie, recomandabil după o cură de masaj igienic timp de o lună, ceea ce ne va permite menținerea echilibrului sănătate-boală;

O dată sau de două ori pe lună este recomandată această terapie de relaxare.

Odată în an este binevenită o foaie de odihnă la un sanatoriu pentru menținerea sănătății și relaxare.

Stone terapia este un remediu de excepție pentru profilul masajului de relaxare, întreținere și antistres.

Plus toate masajele de relaxare ajută la anihilarea simptomului de anxietate.

Un remediu bun sunt și băile și tot spectru de aqua masaj pentru a înlătura stresul.

Toate procedurile de relaxare se recomand a se produce sub un fundal muzical lin și plăcut auzului, ambianța cabinetului de lucru să fie cît mai comodă și nederanjantă, plus la toate deținerea utilajului și materialului necesar pentru a purcede la activitatea terapeutică de anihilare a stresului.